大家知道小兒的飯量與孩子的年齡、性別、季節、體格的大小，
每日活動量的情況、從小吃飯的習慣等因
素都有著密切的關係。
下面僅就大多數小兒的平均飯量而言，
家長根據自己孩子情況可略有出入。
以幼兒一天膳食組成為例（以生食計算）：
牛奶：250克（也可用豆漿250克與雞蛋半個代替）。
雞蛋：1個
瘦肉類：包括禽類、魚、肉、肝、動物血、約60-75克。
豆類及其製品：25克。
蔬菜：150-200克，
其中有1/2應是綠葉菜或橙黃色蔬菜。
水果：1個。
糖：10-15克。
油：10-15克。
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1歲的寶寶每天要攝入多少糖分合適？
寶寶的主要糖分來源是乳類所含有的乳糖，其中母乳中含有分解和緩、容易消化的天然乳糖，比奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半而且不會使寶寶的血糖升降過快。1～3歲的兒童每日每千克體重需要糖類8～l2克，其供給能... [詳細答案]
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一歲的寶寶每天應該睡多久？晚上幾點睡好？
這個沒有固定標準的。最好睡眠的時間在10個小時左右是左右就是最好的。但需要給寶寶養成規律的睡眠習慣是最好。 [詳細答案]
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10個月大的寶寶每天應該喝多少毫升的奶粉呢？
其實，對於寶寶的進食量應該從寶寶個人本身出發，沒有一個固定或者參考值得，請家長不要過於關心過程——進食量，而應更多關注進食結果——生長。 [詳細答案]
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十一多月寶寶每天應該吃幾頓奶粉每次多少毫升？幾次輔食應該安排在幾點吃？曬太陽還要每天吃維生素AD嗎
您好 寶寶已經是十一個月了，應該積極的添加輔食了，這個時候要減少奶粉的餵養，每天服用三四次就可以的，每次只要讓寶寶吃飽即可，寶寶的進食量是不同的。沒有缺鈣的症狀的話，也不需要補充維生素AD製劑了。 [詳細答案]
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一歲寶寶每天應該喝多少奶
這個不一定吧只要寶寶吃飽了就行，不要刻意去限制奶量 [詳細答案]
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