關注寶寶的成長狀況是每對家長都較為關心的問題， 但是寶寶的成長不是瘋狂補充就一定是健康的， 兒童生長發育指標才是衡量寶寶健康與否的條件， 那麼兒童生長發育指標是怎樣的我們就來聽一下專家的解答吧。
四歲兒童生長發育指標
三歲以後， 孩子進入醫學上所謂的幼兒期， 發育趨於緩慢。 滿四歲後， 男孩體重達12.9~20.8公斤,身高94.4~111.5釐米.女孩體重達12.6~20.7公斤， 身高93.5~109.7釐米。
飲食：
每天牛奶400毫升， 雞蛋一個。 其他主副食適量。
不必強迫孩子多吃。 要想孩子吃飯香， 首先要使孩子有饑餓感。
愛看電視的孩子要補充維生素A，
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A。
粗細搭配、葷素搭配、幹稀搭配有益處。
現在吃花生、瓜子仍然是危險的。
補充足夠的水分。 運動量大的孩子更要多喝水。
四到五歲兒童生長發育指標
滿五歲時， 男孩體重達14。 4~23。 5公斤， 身高100。 7~119。 1釐米。 女孩體重達13。 8~23。 2公斤， 身高99。 5~117。 2釐米。
飲食：
牛奶400毫升， 雞蛋一個， 其他主副食酌加。
食物多樣， 穀物、蔬菜水果、乳製品、豆類、禽魚肉蛋類， 能均衡攝入。
饑飽適度， 不要吃得太多。
零食少吃。
不要吃滋補品。
給孩子喝白開水、喝湯好。
飯前後一小時內不吃零食。
五到六歲兒童生長發育指標
滿六歲時， 男孩的體重達16.0~29.9公斤,身長106.4~125.8釐米。 女孩體
重15.0~26.2公斤， 身長104.8~124.5釐米。
飲食：
牛奶200~400毫升,雞蛋一個.其他主副食酌量。
不要讓孩子養成吃炸、醃、薰制食品習慣。
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注意粗細搭配， 葷素搭配， 幹稀搭配， 保證營養的均衡。
製作時， 儘量減少食物中營養流失， 如蔬菜不宜炒得過久， 麵食以做大
餅營養流失最少。
冷飲不宜喝得過多。
孩子從幼稚園回來後， 適當加一些零食。
給孩子喝足夠的水。
以上就是關於兒童生長發育指標的解答了， 家長要時刻關注寶寶的成長狀況， 瞭解兒童生長發育指標， 促進寶寶健康成長。
