常常聽周圍的朋友說， 30歲前生孩子最好， 最佳孕齡孕育的寶寶更聰明， 如果30歲以後懷孕的話， 胎兒容易“毛病多”， 所以說30歲是個坎， 大大的坎。 但是真的如此嗎?其實30歲以後做好孕前準備， 也可優生胎兒的。
30歲以後懷孕的優劣勢
優勢：
1、 我們更成熟。 我們不會再因為要照顧孩子而沒能去參加新年聚會而懊惱。 對於孩子教育、養育， 我們都有了成熟的思考。 我們會事先就注意學習育兒知識， 做到孕期飲食合理， 營養均衡， 確保胎兒發育良好。
2、 我們有更強的經濟實力。 當發現一個好的幼稚園， 我們不會因為價格昂貴而沮喪。
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3、 我們有更多的見識。 年齡的積澱給我們的最大優勢就是我們可以瞭解世界更多。 我們更懂得讓孩子看什麼、學什麼。 眼界開闊也讓我們學會教育自己的孩子不盲從。
4、 我們的心態更平和。 人生的所有的大事都在我們的規劃之中， 即使做母親也按照我們的預想實現， 理性地面對自己的生活， 讓一切都從容平和。
5、 我們更睿智。 如果孩子要問我一些問題， 這時候我們能回答上的幾率要比年輕時高一些吧。
6、 我們的心理承受力更強。 生一個孩子容易， 真正養育一個孩子是一個漫長的過程。 我們在深思熟慮之後， 應付未來的挑戰會更遊刃有餘。
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7、 我們在職場方面更順利。 更長時間的摸爬滾打， 讓我們的事業基礎更加穩固， 也讓我們在處理事業和做母親的關係時更圓滿。
8、 我們面對自己的青春更無悔。 在年輕的時候， 我們努力工作、成就事業以、充分地享受生活， 我們有屬於自己的黃金時光。 把自己想經歷的青春的夢想一一完成， 現在我們可以完全把心思放在孩子身上。 我們曾擁有更長時間小女人心態。 我們精心營造一個溫馨家庭， 我們先把自己當成一個小女孩寶貝起來。 這也是生活對自己的恩賜。
劣勢：
1：流產率增加
二十歲出頭的孕婦有大約15%的人會遭遇流產;對於40歲的孕婦來說， 就有25%的人會遇到這種情況;而45歲以後， 將有一半的孕婦有流產的危險。
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2、不孕的可能性增加
據統計， 二十幾歲的已婚婦女大約有不到10%的人在一年內無法懷孕;對於30歲出頭的女性， 這個數字為15%;接近40歲的女性則是28%。
如果她的丈夫也已超過30歲， 懷孕就會變得更加困難， 因為40歲以後的男人生育能力已開始衰退。 因此， 三十多歲的女性更應該注意避免三種最常見的不育症因：子宮內膜異位、陰☆禁☆道炎及交叉性病， 如果染上了這類疾病要在懷孕前及時地治療。
3、分娩更加困難
由於高齡產婦的宮頸一般比較堅韌， 開宮口慢， 自然生產困難， 所以剖腹產在高齡產婦中更加普遍。 在二十幾歲的產婦中， 剖腹產的幾率只有不到10%， 而35歲以上產婦剖婦產的幾率則達到25%以上。
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30以後生孩子你可能會面臨的問題
1.受孕。 年齡的增加會給受孕帶來一些困難。 根據統計， 30歲的女性平均要在7個週期後懷孕， 比25歲的女性多兩個週期， 因此在受孕這個問題上， 不要操之過急。
2.情緒。 30歲的女性已適應自己身體的常態，
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3.胎兒出現問題的機會比年輕孕婦多。
4.高齡女性的併發症(如心臟病、高血壓、糖尿病等)可能增多， 會對母嬰產生一定影響。 而且， 高齡孕婦在整個孕期更易發生妊娠併發症(如妊娠高血壓綜合征、妊娠期糖尿病等)， 容易造成複雜的高危狀況。
5.高齡產婦的產程可能比年輕產婦長， 剖宮產率也比年輕產婦高， 這些可能會使高齡孕婦緊張和焦慮。
怎麼提高受孕機會?
1、避免大齡生育， 尤其是婦女不應該超過35歲再懷孕;
2、懷孕前夫婦雙方應合理調整飲食結構， 做到科學膳食，營養均衡，婦女尤其應注意葉酸的補充。
3、改變不良的生活習慣及行為，如：煙、酒、藥物成癮，過度疲勞、過度壓力、心理焦慮、抑鬱等進行干預、調整，必要時用藥物、心理治療。
4、避免接觸有毒有害物質，如汞、鉛、有機溶劑、殺蟲劑、甲醛、X射線等。
5、準備懷孕時切忌藥物濫用，如果需要服藥應在醫生指導下進行。
6、夫婦雙方應進行全面體檢，排除會增加胎兒畸形的疾患。婦女還應注意檢查那些造成胎兒畸形的病原體，如風疹病毒、巨細胞病毒、弓形蟲等。
注意事項
24-28歲應該是婦女妊娠的最佳年齡，高齡孕婦對妊娠結局的影響主要表現在以下幾個方面：
1、卵子品質下降
35歲以上婦女卵子發生染色體異常的幾率明顯升高，據國內資料統計，胎兒染色體異常檢出比例為10%-40%，胎兒出生缺陷發生率明顯增高，如先天愚型、唇齶裂、先天性心臟病、多囊腎等發生率均會增高。
2、妊娠合併症、併發症增多
高齡孕婦的妊娠合併症和併發症明顯增加，如高血壓病、糖尿病，妊娠不僅可使原有疾病的病情加重，既往無病史的孕婦發生率也會增加。除此之外，前置胎盤、胎膜早破、雙胎妊娠及產後出血、產褥感染率都會增加。
3、流產、早產、難產比例增高
高齡婦女妊娠成功率逐年下降，保胎幾乎是所有高齡孕婦必做的“功課”，即使妊娠了也易於流產，與30歲以下的年輕孕婦相比，自然流產率增加了3倍。而女性隨著年齡的增長，產道和會陰、盆骨的關節會變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰☆禁☆道的伸張力也較差，導致分娩時間延長，容易發生大出血和難產。高齡產婦術後恢復也會較慢。
溫馨提點：30後做媽媽前先做六大檢查
不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低，女人最理想的生育年齡在25-30歲，跨入35高齡再選擇懷孕，女性受孕機會變小，且自然流產率增加。 有資料顯示，25到30歲女子的流產率為15%，而40歲以後則高達40%。
造成流產的常見因素排除環境因素外，不外乎遺傳因素、生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形或疾病、感染、內分泌因素、免疫因素等。因此建議，30歲以後準備當媽媽，最好能夠做做下面的檢查：
遺傳方面：可抽血檢查染色體、血型、基因分析;
生☆禁☆殖☆禁☆器方面：可以做B超瞭解子宮體、子宮頸、卵巢、輸卵管的情況;
感染方面：須做白帶和血液檢查，以排除滴蟲、黴菌，HPV：支原體、風疹病毒、巨細胞病毒感染;
內分泌方面：可抽血查甲狀腺功能、血糖、性激素檢查;
免疫方面：可抽血查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、狼瘡因數等;
環境方面：可做微量元素檢測或對有異味的環境進行檢測。
另外，建議在準備懷孕的頭3個月開始口服葉酸片，每天0.4毫克，遠離茶、酒、煙、咖啡等，並堅持每天適當的鍛煉，同時也要請丈夫一起鍛煉，提高身體素質以確保精子的品質。
做到科學膳食，營養均衡，婦女尤其應注意葉酸的補充。3、改變不良的生活習慣及行為，如：煙、酒、藥物成癮，過度疲勞、過度壓力、心理焦慮、抑鬱等進行干預、調整，必要時用藥物、心理治療。
4、避免接觸有毒有害物質，如汞、鉛、有機溶劑、殺蟲劑、甲醛、X射線等。
5、準備懷孕時切忌藥物濫用，如果需要服藥應在醫生指導下進行。
6、夫婦雙方應進行全面體檢，排除會增加胎兒畸形的疾患。婦女還應注意檢查那些造成胎兒畸形的病原體，如風疹病毒、巨細胞病毒、弓形蟲等。
注意事項
24-28歲應該是婦女妊娠的最佳年齡，高齡孕婦對妊娠結局的影響主要表現在以下幾個方面：
1、卵子品質下降
35歲以上婦女卵子發生染色體異常的幾率明顯升高，據國內資料統計，胎兒染色體異常檢出比例為10%-40%，胎兒出生缺陷發生率明顯增高，如先天愚型、唇齶裂、先天性心臟病、多囊腎等發生率均會增高。
2、妊娠合併症、併發症增多
高齡孕婦的妊娠合併症和併發症明顯增加，如高血壓病、糖尿病，妊娠不僅可使原有疾病的病情加重，既往無病史的孕婦發生率也會增加。除此之外，前置胎盤、胎膜早破、雙胎妊娠及產後出血、產褥感染率都會增加。
3、流產、早產、難產比例增高
高齡婦女妊娠成功率逐年下降，保胎幾乎是所有高齡孕婦必做的“功課”，即使妊娠了也易於流產，與30歲以下的年輕孕婦相比，自然流產率增加了3倍。而女性隨著年齡的增長，產道和會陰、盆骨的關節會變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰☆禁☆道的伸張力也較差，導致分娩時間延長，容易發生大出血和難產。高齡產婦術後恢復也會較慢。
溫馨提點：30後做媽媽前先做六大檢查
不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低，女人最理想的生育年齡在25-30歲，跨入35高齡再選擇懷孕，女性受孕機會變小，且自然流產率增加。 有資料顯示，25到30歲女子的流產率為15%，而40歲以後則高達40%。
造成流產的常見因素排除環境因素外，不外乎遺傳因素、生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形或疾病、感染、內分泌因素、免疫因素等。因此建議，30歲以後準備當媽媽，最好能夠做做下面的檢查：
遺傳方面：可抽血檢查染色體、血型、基因分析;
生☆禁☆殖☆禁☆器方面：可以做B超瞭解子宮體、子宮頸、卵巢、輸卵管的情況;
感染方面：須做白帶和血液檢查，以排除滴蟲、黴菌，HPV：支原體、風疹病毒、巨細胞病毒感染;
內分泌方面：可抽血查甲狀腺功能、血糖、性激素檢查;
免疫方面：可抽血查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、狼瘡因數等;
環境方面：可做微量元素檢測或對有異味的環境進行檢測。
另外，建議在準備懷孕的頭3個月開始口服葉酸片，每天0.4毫克，遠離茶、酒、煙、咖啡等，並堅持每天適當的鍛煉，同時也要請丈夫一起鍛煉，提高身體素質以確保精子的品質。
