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2012年1月即備孕第一個月
與其說備孕， 其實我們什麼都沒做， 我們什麼也不懂。 老公仍然可樂飲料各種不忌口， 我依然搞不清楚自己的例假週期是多長， 何時排卵。 只是在1月7日兩個人興致來了就AA了。 說實話， 雖然和老公在一起這麼多年， 可是還是第一次不戴套體內射☆禁☆精。 以後的每一天， 就像所有的姐妹一樣， 我每天都疑神疑鬼的， 懷疑自己是不是有BB了， 每天會去關注咪咪會不會痛， 整天拿著姐妹用不完送我的驗孕紙測， 都是大白板。 而且也各種症狀， 易困， 易累等等。 希望， 失望， 希望， 失望一直跌跌撞撞到1月20日的例假來臨。 當時心想， 這樣下去不行， 我也應該對自己負責， 至少得知道自己是什麼時候排卵。
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2012年2月即備孕第二個月
1月20號的例假， 25號就結束了。 這次例假與往常有些不同， 比以前短， 我以前至少要5-7天才徹底結束。 但是這次只有5天。 而且血很黑有點凝固。 妹妹說我可能是宮寒。 我也沒去看什麼醫生。 當然姐妹們別學我， 有病就得去看大夫哦。 網上搜索了很多資料， 從例假的第一天開始算， 到第10天左右， 開始測排卵。 是的， 我就是這麼算的。 1月31日， 測了排卵， 一條線， 1月2日， 3日， 依然是一條線。 （我開始有點恐慌了， 難道我不會排卵嗎？難道我不正常嗎？怎麼辦？各種猜測， 各種懷疑。 那幾天神經到了極致。 很緊張。 每天給自己的姐妹打電話，
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2月12日開始每天測排卵和ZZY試紙， 比較瘋狂， 一天測三， 四次
13日晚刷洗完準備睡覺， 突然看到洗刷臺上的ZZY有一條淺淺的印子。 我跑去拉起在睡覺的老公， 問他是不是有2條。 結果老公說太淺了， 不確定。 雖然如此， 我也是在興奮中度過了這個晚上
14日晨， PLSZ弱陽， ZZY仍然浮水印
15日晨， PLSZ弱陽， ZZY仍然浮水印（我感覺希望不大了）
16日晨， PLSZ強， ZZY淺淺粉。
17日—19日， 一直是淺淺粉， 我心想完蛋了， 莫非我也會像論壇上各位姐妹說的那樣會生化嗎？
19日忍不住去醫院血檢， 醫生說正常。
19日到現在的27日， ZZY試紙已經是強陽，
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姐妹們， 從浮水印到強陽， 你們數數， 我是經歷了多少天才加深啊。 所以某些姐妹們， 加深慢的也不要太擔心。
2012年2月19日 官方血檢 HCG110.9 孕酮25.1
2012年2月26日 官方血檢 HCG3751 醫生說翻倍正常%
症狀：
1、易餓——可能從9號或者10號開始， 就出現了一個和上個月不同的症狀， 就是易餓。 很容易很容易餓， 剛吃完差不多15-20分鐘又餓了。 這種餓和平時的又有點不同， 有時候不吃東西， 會餓的胃火燒一樣熱乎乎的。 有幾天晚上都2點了， 起來吃東西。 因為太餓了。 我本身胃就不好， 三天兩頭的胃脹胃酸。 所以， 當時我以為自己是胃病發了， 還給媽媽打電話說， 胃難受。 準備是去看中醫開些藥調理下胃.
2、咪咪軟痛——12號或者13號開始， 咪咪有點痛，以前也是來例假前一個星期或者更早，都會咪咪痛。剛開始不以為然，真的。但是這次咪咪不同的是，咪咪很軟，捏起來軟軟的，痛痛的
3、易困——坐著上網突然好困好困，眼皮都有點抬不起來的感覺
4、小腹難受——相比1月份第一次體內射☆禁☆精而言，這次的小腹難受真的沒多大感覺，有時候就會有來例假的感覺僅此而言
5、尿頻——次數明顯比以前多了
6、PP——屁屁明顯比以前多了。一天裡會放好多個P，肚子咕嚕嚕的，然後就放P了
7、體溫——排卵後連續測了四五天，每天早上7點到8點之間都是36.7，有時候還36.5-36.6哎，這麼低，我心想沒希望了，後面也就懶得測了，還浪費了5根體溫計。但是，有一點是每天白天溫度都是37.2到37.5之間
我沒有其他姐妹說的乳☆禁☆頭痛，也沒著床出血，沒頭暈等症狀。因此，因人而異，不是所有人都會具備所有懷孕特徵的，那些很多沒症狀的姐妹別瞎擔心。 建議：
1、泡腳
我是自己在網上買了足浴盆，每天晚上泡半個小時。當然，大家可以不用去買，就自己打個水，泡十幾二十分鐘也可以。因為腳一泡，就血液迴圈了。全身都很暖和。我在論壇上也看到好幾個好孕的媽媽也有泡腳的習慣。覺得挺好。
2.例假結束後喝些紅糖姜水
因為上個月血又黑又少，所以這個月例假結束以後，好幾天晚上我就煮紅糖姜水暖身暖胃。當然不一定所有的姐妹都要這麼做，我只是覺得這樣對身體挺好
3.排卵後AA後少距離運動
6號晚AA後，基本連著幾天，白天我都是在床上躺著，比較少走動。因為我想到處走到處跑，幹體力活，也許一個不小心就著床沒成功了（我的愚昧心理在作祟，姐妹們可以不理）
4.喝豆漿
我每天早上都喝豆漿，個人覺得挺好，補鈣，又比牛奶易吸收，黃豆裡含有植物黃酮體。
5.臻堂 鹿 胎 膏
我每天早晚服用鹿 胎 膏，早上飯前半小時之前，晚飯之後，睡覺之前，用黃酒加熱（如果不喜歡黃酒的味道可以改用紅糖水哦）鹿 胎膏有助於精子卵子結合，調理月經、卵泡、宮寒，因為這個是調理和營養相結合，相比中藥這個比較適合備孕的媽媽。
6.吃飽睡好穿暖
每天吃好喝好，衣服穿好，別著涼，也許就是你自己的一個不經意，就讓寶寶和你失之交臂了。我在排卵後每天都穿的跟熊一樣的。上個廁所。都要穿好衣服才去。以前都是光著腳踩著地板，直接跑去廁所的。
7.少上備孕論壇
這個備孕版塊很好，在這裡認識了很多姐妹，也學到了很多東西，但是同時也有“副作用”。原本我們很健康，醫生說了，一個女人幾個月半年沒懷上都屬正常的。可是因為上了論壇，看了各種姐妹各種不如意帖，就開始給自己壓力，懷疑自己不會生，懷疑自己這裡有病那裡有病。懷上後又擔心會生化會宮外孕等等。其實真的給自己的心裡造成很大影響。殊不知只有心情愉悅了，才會水到渠成哦。不是讓大家不上，只是儘量少上，偶爾上來看看。
從自己備孕到現在懷上，精神壓力和心理過程，我真的非常理解各位未准媽媽或者准媽媽的心情。當母親真的太太太不容易了。希望各位姐妹能放鬆心態，早日好孕，也希望自己的寶寶能在肚子裡健康成長。
更多精彩內容，請點擊原帖連結：http://www.bjmama.com/thread-1153389-1-1.html
(責任編輯：Viola) 咪咪有點痛，以前也是來例假前一個星期或者更早，都會咪咪痛。剛開始不以為然，真的。但是這次咪咪不同的是，咪咪很軟，捏起來軟軟的，痛痛的
3、易困——坐著上網突然好困好困，眼皮都有點抬不起來的感覺
4、小腹難受——相比1月份第一次體內射☆禁☆精而言，這次的小腹難受真的沒多大感覺，有時候就會有來例假的感覺僅此而言
5、尿頻——次數明顯比以前多了
6、PP——屁屁明顯比以前多了。一天裡會放好多個P，肚子咕嚕嚕的，然後就放P了
7、體溫——排卵後連續測了四五天，每天早上7點到8點之間都是36.7，有時候還36.5-36.6哎，這麼低，我心想沒希望了，後面也就懶得測了，還浪費了5根體溫計。但是，有一點是每天白天溫度都是37.2到37.5之間
我沒有其他姐妹說的乳☆禁☆頭痛，也沒著床出血，沒頭暈等症狀。因此，因人而異，不是所有人都會具備所有懷孕特徵的，那些很多沒症狀的姐妹別瞎擔心。 建議：
1、泡腳
我是自己在網上買了足浴盆，每天晚上泡半個小時。當然，大家可以不用去買，就自己打個水，泡十幾二十分鐘也可以。因為腳一泡，就血液迴圈了。全身都很暖和。我在論壇上也看到好幾個好孕的媽媽也有泡腳的習慣。覺得挺好。
2.例假結束後喝些紅糖姜水
因為上個月血又黑又少，所以這個月例假結束以後，好幾天晚上我就煮紅糖姜水暖身暖胃。當然不一定所有的姐妹都要這麼做，我只是覺得這樣對身體挺好
3.排卵後AA後少距離運動
6號晚AA後，基本連著幾天，白天我都是在床上躺著，比較少走動。因為我想到處走到處跑，幹體力活，也許一個不小心就著床沒成功了（我的愚昧心理在作祟，姐妹們可以不理）
4.喝豆漿
我每天早上都喝豆漿，個人覺得挺好，補鈣，又比牛奶易吸收，黃豆裡含有植物黃酮體。
5.臻堂 鹿 胎 膏
我每天早晚服用鹿 胎 膏，早上飯前半小時之前，晚飯之後，睡覺之前，用黃酒加熱（如果不喜歡黃酒的味道可以改用紅糖水哦）鹿 胎膏有助於精子卵子結合，調理月經、卵泡、宮寒，因為這個是調理和營養相結合，相比中藥這個比較適合備孕的媽媽。
6.吃飽睡好穿暖
每天吃好喝好，衣服穿好，別著涼，也許就是你自己的一個不經意，就讓寶寶和你失之交臂了。我在排卵後每天都穿的跟熊一樣的。上個廁所。都要穿好衣服才去。以前都是光著腳踩著地板，直接跑去廁所的。
7.少上備孕論壇
這個備孕版塊很好，在這裡認識了很多姐妹，也學到了很多東西，但是同時也有“副作用”。原本我們很健康，醫生說了，一個女人幾個月半年沒懷上都屬正常的。可是因為上了論壇，看了各種姐妹各種不如意帖，就開始給自己壓力，懷疑自己不會生，懷疑自己這裡有病那裡有病。懷上後又擔心會生化會宮外孕等等。其實真的給自己的心裡造成很大影響。殊不知只有心情愉悅了，才會水到渠成哦。不是讓大家不上，只是儘量少上，偶爾上來看看。
從自己備孕到現在懷上，精神壓力和心理過程，我真的非常理解各位未准媽媽或者准媽媽的心情。當母親真的太太太不容易了。希望各位姐妹能放鬆心態，早日好孕，也希望自己的寶寶能在肚子裡健康成長。
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(責任編輯：Viola)
