30歲懷孕，無懼高齡

提倡適齡生育不僅考慮到孩子的健康， 同時也考慮到母親的身體狀況， 但是現代女性工作忙碌， 晚婚晚育也不再是少數， 很多女性都會決定在30歲左右懷孕生子， 那麼這個年紀究竟是不是懷孕的好時機呢？

30歲懷孕從醫學角度來看是相對來說適宜懷孕的年紀， 但是分娩風險確實是有的， 隨著醫療發展， 生育安全已經有了大大的提高， 只要是身體指標正常， 在30歲懷孕風險是可以控制的， 女性在35歲之前身體機能都處於不錯的狀態， 孩子染色體畸變等概率也要比高齡產婦低很多， 隨著女性年紀的增加，

30歲生子也有著優勢， 此時的年紀剛好， 同時女性也有了豐富的人生經驗， 事業和經濟相對來說也會更加穩定， 生育後代可以給他們更高品質的生活， 此時孕媽咪的性格也會更加沉穩， 同時能夠理性看待懷孕分娩這件事情， 雖然精力上可能比不上那些年輕的媽咪， 但是你們卻有著讓許多人難以望其項背的智慧和人生閱歷， 這些都是值得驕傲的。

再有， 從平均數據來看， 30歲懷孕的女性多半已經有了一段時間的婚姻生活， 同時在這個年紀要寶寶的話家庭也會相對更加穩定和諧， 伴侶也在黃金年紀， 事業有成， 也可以有一個更加圓滿的家庭生活。

當然， 30歲媽咪也會面臨一些困難， 例如年齡的增加為受孕帶來一些難度， 懷上寶寶可能要比年輕一些的媽咪困難一些， 同時30歲媽咪已經適應了自己身體的常態， 相較于年輕媽咪可能會考慮更多的因素， 例如角色的轉變， 養生和優生的關係等， 有的時候會帶來一些壓力。

總結：30歲生寶寶的孕媽咪， 身體可能會遇到一些壓力， 同時產程可能會拉長， 故而考慮到這些因素， 孕媽咪最好能夠在備孕前就有一個良好的鍛煉習慣， 適宜運動可以提高身體機能， 同時縮短產程， 減少分娩痛苦。