30歲懷孕：優生優育的一道檻

“過了30歲， 你的身體並不見得會發生巨大的變化， 但是這一階段確實有一些坎兒要過。 ”一位專家說， “我想30歲之所以成為一個神奇的數字， 是因為在這個年齡懷上帶畸形染色體的孩子的危險性要高於其檢測的危險性———尤其是羊水診斷。 ”

他還指出， 在35歲， 懷上帶畸形染色體的孩子幾率是1/178， 流產的幾率是1/200。 過了30歲， 健康問題也逐漸增多， 在此年齡段懷孕的女性尤其需要密切關注， “隨著年齡的增長， 女性在懷孕的時候容易出現併發症， 例如妊娠性糖尿病和流產， 高齡初產婦的妊娠高血壓綜合征發病率約為年輕初產婦的5倍。

”專家指出， “到了40歲， 併發症的危險性甚至會更高。 ”

年齡也會帶來優勢

一位36歲剛剛懷孕的女性認為：“我現在正處於撫育孩子的最佳時期， 事業和經濟狀況更加穩定， 時間剛剛好。 ”在工作上她們大多數已經積累了很多經驗， 對如何協調未來的孩子和工作也有清晰的設想。 另外， 還有以下的優勢：

1.這個年齡段的准媽媽個性穩定， 可以很理性地關注自己和孩子。

2.平均來看， 30歲以後懷孕的女性多半已結婚5年以上， 家庭關係穩定， 伴侶也在而立或不惑之年， 事業有成， 不用說也渴望有孩子的家庭生活。

3.雖然你的精力比不上那些年輕的媽媽， 但你擁有年輪賜予你的智慧與經驗， 穩定的經濟狀況同樣會增進你的優越感。

你可能會面臨的問題

1.受孕。 年齡的增加會給受孕帶來一些困難。 根據統計， 30歲的女性平均要在7個週期後懷孕， 比25歲的女性多兩個週期， 因此在受孕這個問題上， 不要操之過急。

2.情緒。 30歲的女性已適應自己身體的常態， 所以她們需要更長的時間來接受懷孕所帶來的身體變化。 與無憂無慮的年輕媽媽相比， 她們更清楚呵護身體和養生與優生的密切關係， 情緒上會有一些波動， 先是大喜過望， 然後是對未來的恐懼。

3.胎兒出現問題的機會比年輕孕婦多。

4.高齡女性的併發症(如心臟病、高血壓、糖尿病等)可能增多， 會對母嬰產生一定影響。 而且， 高齡孕婦在整個孕期更易發生妊娠併發症(如妊娠高血壓綜合征、妊娠期糖尿病等)，

容易造成複雜的高危狀況。

5.高齡產婦的產程可能比年輕產婦長， 剖宮產率也比年輕產婦高， 這些可能會使高齡孕婦緊張和焦慮。

現在， 30歲以後才準備當媽媽的職業女性多了起來。 一般來說， 女性的最佳懷孕年齡為25—30歲， 隨著年齡的增長， 生育力逐漸下降。 想做大齡媽媽， 最重要的是瞭解自己， 把握身體機能衰退前的最佳時間， 才有可能在事業有成後， 再做個幸福的媽媽。

幸孕網(www.xy280.com)專家提醒：高齡產婦問題多， 生活起居多注意。

推遲懷孕的女性最擔心的是流產。 30歲出頭的孕婦大約有15%的人會遭遇流產;對於40歲的孕婦來說， 就有25%的人會遇到這種情況;而45歲以後， 有一半的孕婦存在流產的危險。 由於高齡產婦的宮頸一般比較堅韌， 開宮口慢， 自然生產困難， 所以剖腹產在高齡產婦中更加普遍。 隨著醫學技術的發展， 剖腹產手術已比以前有了很大的提高， 因此， 進行剖腹產的高齡產婦不需要太多顧慮。

對於高齡產婦來說， 最可怕的就是生育一個有殘疾的嬰兒， 母親的高齡會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性。 但幸運的是， 胎兒期診斷的技術正在提高， 現在醫生們已經可以在懷孕前八個月及時發現許多引起先天性缺陷的遺傳異常。 有些情況可以在出生前或分娩後進行及時治療。

何時請產假?有些孕婦在即將臨盆前才請產假， 然而大部分醫生認為， 大齡孕婦自妊娠32周以後就不宜再工作。 這個時候， 孕婦的心臟、肺臟及其它重要器官必須更辛苦地工作，

且對脊柱、關節和肌肉形成沉重的負擔。 此時， 應盡可能讓身體休息。 保證健康如果你在公司有很長的工作經歷， 工作環境中有X線輻射或需要搬提重物， 應該向老闆或主管負責人提出更換工作的要求。 孕媽媽：上班路上注意啥在懷孕初期， 許多孕婦還要到單位上班， 在選擇使用交通工具時需要學會保護自己和腹中的寶寶。 騎自行車在懷孕初期和中期， 只要騎車時間不太長， 還是比較安全的。