35歲孕媽老是流產，原來都因幾年前的錯誤決定

突然流產了， 這可怎麼辦？女士們在懷孕前要注意不能做以下事情：1、儘量別打胎， 在夫妻生活時最好使用避孕套， 減少懷孕的可能性。 2、戒煙戒酒。 香煙酒精對於母體都是不好的， 過度使用酒精對於胎兒的發育會造成傷害。

3、加強營養。 懷孕前做好準備功課， 太瘦的要適量的增肥， 以防胎兒營養不足和母體負擔過大。 保持正常體重， 如果超重就要開始計畫減肥。

懷孕有哪些徵兆：1、月經的停止。 如果月經超過固定時間半個月以上那麼就極有可能懷孕了！可以買驗孕棒回來檢查。 當然也有可能是月經紊亂，

3、老是感覺餓。 懷孕了， 食量會加大， 畢竟吃進去的有一半給了胎兒， 所以母體所需的營養會比平時多出一倍甚至更多。 這時就要及時補充營養， 多吃點水果， 蔬菜， 滋補類的膳食。

4、噁心感增強。 晨起總是伴隨著噁心的感覺， 老話叫害喜。 吃一些腥味較重的食品會反胃， 比如吃魚， 吃動物內臟會感覺不適。 會突然想吃很酸的或者很辣的很甜的食品。 5、乳☆禁☆房出現癢痛， 乳☆禁☆頭增大， 顏色加深。 甚至會擠出乳汁出來。 胸罩不合身， 要重新買胸罩。