據臺灣媒體報導， 35歲阿雅(柳翰雅)確定懷胎3個月， 她與45歲美國華裔男友Tony遠距戀6年， 昨柳媽媽證實女兒有喜， 還透露小倆口已答應在生產前登記結婚， “給孩子一個圓滿的家庭”。 而35歲的阿雅已經屬於高齡產婦了， 如果想要孩子健康， 只能是在孕期的時候更加注意， 如何做才能生出健康孩子呢?6大注意孕婦需要緊記。
一、睡眠。
睡眠直接影響孕婦的免疫力， 高齡孕婦更是需要注意睡眠時間， 更是不能熬夜， 這樣才能保障孕婦和胎兒的健康。 一天至少需要8~9小時的睡眠時間， 當然這說的是晚上的睡眠時間而不是白天的，
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二、營養存儲足。
胎兒生長畸形高齡孕婦不得不防， 這在孕前就應該有所行動才是， 孕前多吃些葉酸有助於胎兒的健康， 而且畸形的比例會降低許多。 含維生素的食物孕婦可以多吃些， 因為這是最快得到葉酸的方式。 比如動物肝臟、蔬菜、水果都是不錯的選擇。
而且懷孕初期鋅元素也是關鍵， 牛肉、海鮮中比較含量多。
三、滋補腎氣。
中醫看， 高齡孕婦流產概率比一般的孕婦高， 可能和腎氣有關， 畢竟年紀大了後這方面會比較弱， 而且氣血方面也是一個原因， 所以高齡產婦懷孕必須要調養好才行， 不然准流產。 食療和藥療也是可以改善腎氣的。
食療:
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材料：黑大豆30克， 黑芝麻30克， 豬腰1雙
如何食用：將材料直接倒入鍋中煮， 出鍋時放少許食鹽即可
劑量：每天1劑， 或者3天1劑， 1個月為一個療程。
藥療:
材料：杜仲15克， 桑寄生15克， 女貞子10克， 山藥10克， 山萸肉10克， 杞子10克， 核桃肉10克， 灸甘草6克， 黃芩6克
如何食用：煎藥喝
劑量：每日1劑。
四、預防感染。
高齡孕婦生活中要注意的更多， 比如化學藥物就是一方面， 特別是服用藥物容易生產畸形的孩子， 這屬於先天缺陷， 無法根治， 而且更容易感染上各種病毒， 因為抵抗力減弱導致。 所以高齡孕婦懷孕後也是要勤洗澡的， 而且裡面的衣物也要時常換洗， 保持身體的清潔， 這樣肌膚也會好很多， 更重要的是疾病少侵擾。
五、做好保健。
高齡孕婦生產也會比一般的孕婦艱難，
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六、保胎。
孕期性☆禁☆生☆禁☆活必須節制， 流產或者早產很大程度是性☆禁☆愛頻繁導致的， 當然姿勢的選擇也是有可能影響的， 所以為了保胎必須控制下。 高齡孕婦懷孩子保胎是必須步驟， 無論中藥調理， 還是生活中多加注意都是需要的。
