3個方法讓你找准最易受孕的那幾天

有些"造人"的小夫妻對於"造人"， 瞭解的不多， 只知道例假過後第2周就是排卵期。 在那幾天裡， 懷上寶寶的幾率大。 rical與joey就是其中的一對。

rical最近心情不好。 她與joey已經"造人"差不多一年了， 可謂是做足了各種努力， 但肚子卻依然毫無動靜。 本來rical的經期就不是十分準時， 而且每次來例假還會痛經， 現在壓力很大。

rical甚至懷疑是自己的緣故， 但事實不是這樣。 難道是joey的原因導致“造人”失敗？她忍不住跟醫生說了兩人近一年來的"造人"準備， 聽完之後大夫針對他們之前的"造人"提出了更加專業的建議。

其實， 並不僅僅是說等到例假後的第14天就是排卵期，

1、計算排卵期。

這種計算方法， 一般是針對你的例假週期很有規律的女性。 這種計算方法可以大致算出排卵的日子（排卵期的症狀）， 而在那幾天裡小夫妻可以有計劃地同房。 或者也可以通過計算下一次例假來潮的日期倒推16天， 這也是女性大致排卵的日期。

2、基礎體溫測量法。

對於一般正常女性來說， 基礎體溫是伴隨著例假週期呈現出週期性變化（懷孕初期體溫變化）。 當女性體內進行排卵的時候， 也正是基礎體溫上升前或由低向高上升的過程。 而當排卵之後， 基溫的升高則提示排卵已經發生。 所以， 女性在基礎體溫處於升高水準的最初3天為“易孕期”。

3、宮頸粘液觀察法。

細心一點的女性通常可以發現， 在例假乾淨之後會感覺有一個陰部的“乾燥期”， 過了幾天就變成了“濕潤期”。 會出現這種感覺， 是因為陰☆禁☆道的宮頸粘液所產生的陰部濕潤感。 濕潤期過後， 又是新一輪的經期， 這個也是可以鑒定排卵期的方法之一。

總結， 想要找准“那幾天”， 可以考慮通過計算排卵期、測量基礎體溫、觀察宮頸粘液三種方式結合起來分析。 這樣容易懷上小寶寶。