孩子患有貧血, 家長一般首先會想到補鐵, 但要注意的是, 也有幾種貧血是補鐵後也解決不了的, 需對症處理。 那麼, 對於三個多月嬰兒怎麼補鐵?
我家寶寶三個月了, 大家都說寶寶臉色不好發白沒有血色, 是不是貧血呀, 我想我懷孕那會就貧血, 還挺嚴重, 食補藥補都試過效果也不是很好, 孩子現在會不會也是貧血呀, 那三個多月嬰兒怎麼補鐵?
星寶寶小編說:一般的話, 服用食物選擇, 盡可能選擇含鐵豐富的食物:比如動物肝臟、精肉、魚、雞鴨血、鮮蘑(紅蘑或白蘑)、菠菜、蛋黃、黑木耳、大棗、乳類及豆製品等。
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營養的補充最好通過飲食補給,介紹一種食療方法: 熬大鯽魚湯(加新鮮豬肝50克、新鮮的生花生米10粒)給寶寶吃(補充蛋白質和鐵, 增加血小板)。 做法是:魚殺好(把肚裡的油去掉)後和豬肝切片(越薄越好)一起用清水泡半小時(去毒, 現在環境污染大, 養殖業也令人不放心);洗淨加水加洗乾淨的新鮮花生米燒開後用小火熬3小時以上, 放少量鹽, 不再放其他任何配料(目的:去毒, 增加蛋白質和鐵多分解到水裡, 不影響湯的性質和養分)。