3個月嬰兒缺鈣怎麼補鈣

嬰兒生長迅速， 並且戶外活動少， 曬太陽少， 常引起鈣的吸收不足而導致各種缺鈣表現。 嬰兒對鈣的需要量相對較多， 因此需要額外的補充鈣質。 嬰兒補鈣還要考慮到吸收問題， 究竟嬰兒怎樣補鈣好呢？ 

寶寶3個月了， 平時都是母乳餵養的， 現在也還沒有開始添加輔食。 最近發現寶寶睡覺的時候特別能出汗， 開始以為是熱的， 夜裡給蓋的少了一點， 但寶寶還是出汗。 打防疫針的時候問了下醫生， 說寶寶可能是有點缺鈣了， 要檢查一下才能確定。 我就先來問一下大家， 寶寶才3個月， 如果缺鈣的話要怎麼補鈣好呢？

星寶寶小編說：3個月嬰兒缺鈣， 首先建議媽媽最好先帶寶寶做一個微量元素， 正常母乳和奶粉中含有大量的鈣劑， 足可以滿足三個月寶寶的需求， 但是如果寶寶體內缺乏維生素D， 就會使鈣不能正常吸收， 所以寶寶一定要補充魚肝油。 另外， 母乳的寶媽也要多吃一些補鈣的食物或是鈣片， 來補充足夠的鈣來提供給自身和寶寶。  

3個月嬰兒缺鈣早期的症狀：患兒在餵奶及睡眠時頭部多汗， 多汗引起局部刺激， 因而小兒喜歡搖頭。 搖頭時， 枕部受到摩擦， 日久而致脫髮。 此外， 患兒煩躁不安， 睡眠時易驚醒。 寶寶且晚上睡覺喉嚨裡一直有呼羅呼羅的聲音， 叫“喉鳴”， 也是缺鈣的表現。

3個月嬰兒如果出現缺鈣的症狀時，

還是應該及時補充鈣劑， 不能只看補鈣補多少， 還要看鈣在寶寶體內是否得到良好的吸收， 排泄是否在正常範圍內， 如果這三項都正常， 才能保持嬰兒的骨骼健康生長。

3個月嬰兒缺鈣補鈣還有一個吸收的問題， 補得再多， 不吸收也是白搭。 同時補充AD（魚肝油）能幫助鈣的吸收， 預防佝僂病， 多曬太陽也會幫助鈣的吸收， 陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法， 夏季， 可以讓寶寶多曬曬太陽， 每天二小時， 但不要在強烈的陽光下直射。 一定要到戶外， 不能隔著玻璃， 因紫外線是不能穿透玻璃的。

注意， 鈣劑不宜與奶混合吃。 因為鈣粉與奶混合後， 奶會結成小塊， 影響吸收。 鈣與魚肝油宜在喂完奶， 半小時以後吃。 由於出生後的小嬰兒生長發育非常迅速，

對鈣的需要增加， 所以為了預防鈣缺乏， 從出生後15天就要補充魚肝油， 以促進鈣吸收， 哺乳期媽媽要注意補鈣以提高乳汁中鈣的含量。 另外， 魚肝油每天最多一粒， 多吃會中毒。