3個月嬰兒體操怎麼做

3個月嬰兒體操怎麼做？嬰幼兒怎麼做體操， 嬰幼兒如何做體操， 兒童做體操要注意哪些， 其中又有哪些細節要注意的， 請閱讀以下文章的詳細解析。

3個月嬰兒體操怎麼做？我們家寶寶現在三個月多幾天了， 之前生病過身體不是很好， 比較虛弱體檢的時候醫生說可以給寶寶做些操之內的， 可是之前又沒有具體說怎麼做， 只喊我自己到網去上學， 現在醫生也真省事啊， 親們希望得到你們的幫助最好能給我一個視頻吧， 三個月嬰兒操如何做， 謝謝了。  

星寶寶小編說：嬰兒做操不要勉強， 特別是出生2、3個月的嬰兒，

嬰兒從兩個月開始就可以做體操， 三個月嬰兒操如何做， 下面介紹兩種。

3個月嬰兒體操怎麼做之爬行操：

一是讓孩子躺著， 然後舉起他的雙臂畫半圓放下， 做的次數跟月齡相同；

二是讓孩子躺著， 然後按著他的腳在床上滑動8次；

三是握著孩子的手， 使他坐立， 並提起一次；

四是讓孩子躺著雙手按著膝蓋， 直舉雙腿與軀幹成90度角；

五是讓孩子著膝爬行；

六讓孩子俯臥， 大人提起他雙腿， 使其背部後彎， 做2至3次。

做這套操的目的， 是鍛煉孩子肩、臂、背、胸、腿的肌肉,有利於他練習行走。

3個月嬰兒體操怎麼做之站立操：

一是讓孩子坐著， 屈伸兩臂約10次；

二是快速讓孩子坐著交替屈伸兩腿10次；

三是讓孩子趴著， 提起孩子兩腿， 使其兩胳臂撐床， 大人一手支其胸；

四是讓孩子仰臥著， 然後按住其雙腿， 讓其半起身2至3次。