大運動發育水準
1、在仰臥位時, 頭在中央位置佔優勢。 仰臥時, 寶寶的下頦、鼻子與軀幹的中線能保持在一條直線上, 頭可以自由地從一側轉向另一側, 他的雙臂不是同時外展, 就是把雙手合在一起放在中線, 兩腿彎曲或伸直。
2、將寶寶面朝下放在硬平面上時, 如果寶寶舉頭, 能保持在中線位置, 而不是轉向一邊。 並且他的頭能持久地舉起至45度, 下頦離開桌面約5-7.5釐米。 寶寶舉頭後能控制他的頭, 使頭低下, 而不是無力地下垂。
3、俯臥時, 能自動地將雙肘屈曲, 讓重量落在肘和前臂上,
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4、俯臥時, 能將大腿伸直在床面上, 雖然雙膝可能有彎曲, 但髖部不外展。
5、扶寶寶坐起, 他的頭能經常豎起, 微微有些搖動, 並向前傾, 與軀幹成一角度。 即使身體不動, 頭還是一再向胸前一幌一幌地搖動, 不夠穩定。
6、用雙手扶腋下讓寶寶站立起來, 然後鬆手(手不要離開), 寶寶能在短時間內保持直立姿勢, 然後臀部和雙膝彎下來。
居家測試方法
讓寶寶俯臥在小床上, 臉朝下, 將雙臂放在頭的兩側, 大人用玩具逗引寶寶抬頭, 觀察他們的反應。
貼心提示:如果寶寶能自行將頭抬離床面, 並與床面成45度角即為通過。
促進發育方法
1、訓練俯臥抬頭
寶寶空腹時, 將其放床上俯臥, 逐漸延長俯臥時間(2-3秒),
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當寶寶用雙臂支撐前身抬頭時, 大人可將玩具舉在寶寶頭前, 左右搖動, 吸引他向前、左、右三個方向看, 用肘部支撐, 將頭抬得更高些, 以鍛煉寶寶的頸椎和胸背肌肉。
2、練習四肢運動
將色彩鮮豔帶響的玩具固定在床上, 用皮筋將玩具和寶寶手腕或腳腕連起來, 當寶寶仰臥時, 隨著寶寶四肢不規則的運動, 玩具也在空中搖晃起來, 並發出悅耳的響聲。 這時, 搖晃的玩具會吸引寶寶的注意力, 讓寶寶更加興奮地活動手腳。