雪梨味甘性寒， 含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等， 具生津潤燥、清熱化痰之功效。
【原料】雪梨一個。
【制作步驟】
1、 將雪梨洗凈去皮、去核， 切成小塊。
2、 將雪梨塊放入榨汁機榨成汁即可。
【要點】
雪梨一定要新鮮， 兌入一定量水， 每次飲用1-2匙。
【適合年齡段】
3個月大的寶寶適用
摘自: 天下父母網
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