3個月小寶寶的益智小遊戲

1、 看見什麼

嬰兒愉快時， 母親在仰臥嬰兒的方向， 20-750px處， 讓嬰兒看黑的方格圖片、黑的圓圈圖片， 每次15秒， 每天2-3次， 慢慢再讓寶寶看顏色鮮豔、形狀鮮明的玩具（如紅色、黃色的玩具）。 任何一樣圖片、玩具都要在引起嬰兒主意後， 再慢慢變換。 也可以將圖片和玩具移動至嬰兒身體的左側右側， 讓嬰兒視覺追蹤。

2、 被動翻身

先仰臥， 將嬰兒的一隻手放在胸部， 另一隻手做上舉狀， 母親一周手扶住嬰兒的胸部的小手。 另一隻手放在嬰兒背部， 幫助嬰兒從仰臥轉為側臥， 再轉為俯臥。 將胸部的小手向前， 讓寶寶兩臂屈肘，

手心向下， 兩臂距離稍比肩寬， 支撐身體。 用玩具逗寶寶抬頭。 母親在寶寶俯臥時， 可在寶寶的背部脊柱兩側從上至下的輕輕撫摸， 鍛煉嬰兒的頸部及背部的肌肉。

3、 目光追隨

寶寶俯臥在地墊上， 用紅色或黃色新鮮的小汽車放在距離寶寶視線30-1000px的地墊上， 先讓寶寶看見、注視， 再向左右緩慢開動。 由於3個月的嬰兒視力調節的範圍擴大， 頭部會轉動， 所以讓寶寶目光追隨玩具， 範圍從小到大， 速度由慢到稍微增加， 促進寶寶視覺發育。

4、 小小觸摸球

小嬰兒的觸覺非常發達， 身體各個部位受到刺激都會做出反應， 尤其是手掌手指、足掌足趾， 母親要經常用自己的手為寶寶做撫摸， 尤其在寶寶睡醒愉快時， 可以用直徑250px左右、表面突出的小觸摸球輕輕地刺激寶寶的手掌、足掌，

促進寶寶觸覺發育。

5、 蕩小船

用一根長浴巾， 爸爸媽媽分別抓住浴巾的一頭左右兩個角， 讓寶寶睡在長浴巾上， 頭高、腳底， 讓寶寶隨毛巾左右搖擺起來。 注意毛巾離地墊10-375px左右， 要抓緊， 搖動要慢， 弧度不要太大。 配合兒歌：“搖啊搖， 搖啊搖， 搖到外婆橋， 外婆叫我好寶寶。 糖一包， 果一包， 優勢花生又是糕。 ”念兒歌是看著寶寶的臉， 表情儘量誇張一些， 讓寶寶注意你的表情， 訓練寶寶的前庭覺。

6、 將寶寶抱在母親身上， 用一個聲音柔和的或美妙清脆的搖鈴， 在嬰兒頭部的左側或右側輕輕搖動， 並觀察寶寶的反應。 讓寶寶隨鈴聲轉動眼睛和頭部， 並尋找搖鈴方向。 也可以用節奏輕快的音樂，

讓寶寶聽， 並和寶寶一起手舞足蹈起來。 訓練寶寶聽力， 並讓寶寶享受快樂。 注意當寶寶不愉快時要停止遊戲。

7、伸伸手

母親可在寶寶的小床上放懸掛一兩件色彩鮮豔的玩具， 高度讓寶寶伸手可及。 在寶寶睡醒時， 撥動玩具， 讓寶寶注意， 並讓寶寶小手去碰這些玩具。 幫助寶寶伸小手去抓。 在寶寶無動於衷時， 也可以用一些便於抓和好握的玩具吸引寶寶， 訓練寶寶伸手動作。

8、 坐坐跳跳

母親坐在地墊上， 讓寶寶面對面坐在自己的雙大腳上， 母親利用膝關節的一伸一屈， 讓寶寶感受到一上一下， 在伸屈膝關節時還可以適當的抖動， 使寶寶有坐條的感覺。 母親看著寶寶的表情配合節奏念兒歌：“坐坐跳跳寶寶笑笑， 坐坐跳跳寶寶笑笑。

”活動可以安定寶寶的情緒， 同時可增加母子感情。

9、 被動操

1） 兩手胸前交叉：握寶寶小手讓兩臂平展， 再胸前交叉。 （兩個八拍）

2） 伸屈肘關節：握寶寶小手先左後右屈肘伸肘關節。 （兩個八拍）

3） 肩關節運動：握寶寶手臂先左手後右手從胸前向上再向下旋轉。 （兩個八拍）

4） 伸展上肢運動：握寶寶小手讓雙臂上舉。 （兩個八拍）

5） 伸屈踝關節：握寶寶小腿和足掌部， 伸屈踝關節， 先左足後右足。 （兩個八拍）

6） 兩腳身軀膝關節：握寶寶雙膝關節， 左右交替進行。 （兩個八拍）

7） 下肢伸直上舉：握寶寶雙膝關節讓下肢上舉。 （兩個八拍）

8） 轉體翻身：寶寶仰臥， 幫助寶寶左右側翻。

10、 找媽媽

在寶寶仰臥或俯臥時， 母親將臉靠近寶寶， 最好水準方向面對面， 距離750px左右，

在寶寶看到自己後， 再用手將自己的臉遮起來， 對寶寶說：“媽媽不見了， 媽媽在哪裡？”當寶寶陷入沉思時， 突然將手拿開， 讓自己的臉露出來。 反復幾次， 在寶寶注意媽媽臉的變化時， 告訴寶寶注意媽媽臉的變化時， 告訴寶寶：“媽媽在這兒， 這裡。 ：遊戲啟發寶寶的記憶和注意。