3個月時可訓練寶寶翻身

3個月的小嬰兒主要是仰臥著， 但已有了一些全身肌肉的運動， 因此要在適當保暖的情況下使小兒能夠自由的活動。 一般3個月的小兒能從仰臥翻到側臥， 這時家長可訓練寶寶翻身， 如果孩子有側睡的習慣,學翻身比較容易， 只要在他左側放一個有意思的玩具或一面鏡子， 再把他的右腿放到左腿上， 再將其一只手放在胸腹之間， 輕托其右邊的肩膀， 輕輕在背後向左推就會轉向左側， 重點練習幾次後， 家長不必推動， 只要把腿放好， 用玩具逗引寶寶就會自己翻過去。 以後光用玩具不必放腿就能作90度的側翻。 以後可用同樣的方法可幫助小兒從俯臥位翻成仰臥位。 如果沒有側睡習慣， 家長可讓寶寶仰臥在床上， 大人手拿小兒感興趣能發出響聲的玩具分別在小兒兩側逗引他， 並親切地對寶寶說:＂寶寶,看多漂亮的玩具啊!＂訓練小兒從仰臥位翻到側臥位。 小兒完成動作後， 可以把玩具給他玩一會兒作為獎賞。 小兒一般先學會仰-俯翻身， 再學會俯-仰翻身， 一般每日訓練2~3次， 每次訓練2~3分鐘。