3個月的寶寶添加輔食及果味胡蘿蔔汁的做法

‍‍三個月寶寶食譜有果味胡蘿蔔汁， 寶寶3個月後就可少量餵食。 胡蘿蔔中含豐富的β-胡蘿蔔素， 可促進上皮組織生長， 增強視網膜的感光力， 是嬰兒必不可少的營養素。 但因胡蘿蔔有一種特殊的氣味， 有的寶寶不喜歡喝。  》》帶你讀懂3個月的寶寶‍‍

三個月寶寶食譜的做法：

1、選胡蘿蔔1個， 蘋果半個， 白糖5克。

2、胡蘿蔔、蘋果削皮洗淨後切成丁， 放入鍋內加適量清水煮， 約20分鐘可煮爛。

3、用清潔的紗布過濾去渣， 濾下的湯中加入白糖調勻即可飲用。  

三個月寶寶食譜製作、餵食要領：

1、要選用新鮮的胡蘿蔔、蘋果作原料， 製作時，

2、寶寶3個月後就可少量餵食。 剛開始喂時， 要添點溫開水稀釋一下。

三個月寶寶食譜專家點評:

胡蘿蔔中含豐富的β-胡蘿蔔素， 可促進上皮組織生長， 增強視網膜的感光力， 是嬰兒必不可少的營養素。 但因胡蘿蔔有一種特殊的氣味， 有的寶寶不喜歡喝， 和蘋果搭配制成果味胡蘿蔔汁， 兼顧營養和口味， 做法不錯。