爬行是寶寶成長必經的過程， 不僅可以提升寶寶全身的肌肉及協調性， 還可以激發孩子對環境空間的探索潛能及好奇心；因此， 父母可以依寶寶的爬行學習能力， 為他營造一個舒適的爬行環境， 及好玩有趣的遊戲， 訓練孩子身體種項發展。 下面， 讓小編介紹您幾種遊戲， 讓寶寶爬得更歡樂吧！
一、 猜猜我是誰
年齡：適合八個月以後， 已經會用胸腹蠕動， 但手腳的運用還不是很熟悉的寶寶。
方法：
讓寶寶歡樂爬的三種遊戲
1.利用一面大鏡子， 告訴孩子在鏡子裡面的是他（她）自己， 當往前爬行的同時， 鏡子裡的寶寶也會往前靠近自己，
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2.藉由鏡子遊戲的延伸， 可將原本在定點位置的鏡子， 移至寶寶的左方或右方， 訓練寶寶行進間轉向時， 身體平衡協調的能力。
3.定位爬行或轉向爬行， 開拓寶寶更多的視野感官。
二、小小探險家
年齡：適合九個月以後， 能單獨自己靠手腳並用爬行的寶寶。
方法：
1.在地上鋪置以紙箱製成的山洞城堡， 或利用數個呼拉圈平放或立於地上， 並放置較硬的沙發墊， 製造一些崎嶇不平的路面狀況。
2.讓寶寶在鑽爬之間， 對於空間的概念及物品的高低有基本的認知， 寶寶在爬行時遭遇各種的路面狀況，
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三、叫我第一名
年齡：適用於九個月以後， 已會扶持站立， 但仍還不會行走的寶寶。
方法：
1.在平坦的地面， 利用有色膠帶或繩子， 黏貼成一個直行的跑道。
2.父母或寶寶平日熟悉的照顧者在跑道的另一端， 拿著寶寶最喜愛的玩具等物質引誘寶寶， 讓寶寶在跑道的起點開始爬行。
3.訓練寶寶的專注力， 讓家中像個小小的競技場， 或是邀請三、五個同齡的寶貝一起來家中比賽， 讓寶寶們在爬行比賽中， 獲得自己最初的自信與成就。
營造舒適的爬行環境
讓寶寶歡樂爬的三種遊戲
爬行對寶寶來說， 無非是寶寶對空間感官的第一個新的體驗，
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1.寶寶在學習爬行的過程中， 穿著衣服應選擇材質柔軟舒適的連身裝， 避免兩截式的衣褲。
2.衣服前面不要有太多的裝飾物或拉鍊， 扭扣等， 避免爬行時弄痛寶寶。
3.八個月以前學習爬行的寶寶， 多數是胸腹著地蠕動式爬行， 必要時可給予穿上護膝及護肘等輔助器具。
4.太硬或太滑的地面， 都不利於寶寶的爬行學習， 可以利用日曬過且無毒的塑膠地墊或短毛的地毯。 而地面上需先清洗乾淨， 避免有小物品或不清潔食物存在， 因為寶寶的眼睛是非常銳利的， 隨時會將地面上或隨手可得的物品放進小嘴裡肇生危險。
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5.爬行對寶寶來說是新的嘗試， 若是寶寶在爬行的過程中出現不安哭鬧的情緒， 則可先行停止並進行安撫寶寶工作。
6.不要在寶寶空腹、想睡覺， 或是剛吃飽的時候下訓練爬行， 生理上的不舒服， 會大大影響學習的成效。
人類所有的文明活動， 皆以四肢為基礎， 尤其以雙腳的站立進化為著。 而爬行原本就是寶寶在成長過程中必須經歷的一段本能， 既然是本能就該好好的運用練習， 不要因為父母及大人的過度保護， 導致寶寶喪失原本屬於自己的學習。 如何激發孩子對環境空間的探索潛能， 是當今為人父母需要努力的課題， 如此才能讓自己的寶貝真正“贏在起跑點”！
