網友媽媽：產後到現在已經三個月了， 但是臉上的斑點還沒退， 但不是很嚴重， 只是在臉頰兩側顴骨高的地方不明顯， 怎麼才能去除？
臉上長斑恐怕是絕大多數准媽媽和新媽媽都在煩惱的問題。 新媽媽的色斑大多屬於妊娠斑， 會隨著產後的身體恢復漸漸消失， 但是通常比較緩慢， 如果新媽媽想儘早的恢復健康， 就要進行一些自我的調理。
色斑密佈
自檢
許多產後的新媽媽都會發現， 自己的肌膚不復從前的光滑、明亮。 肌膚變得暗沉同時產生許多色斑。 仔細照鏡， 可以發現產後色斑通常呈現出茶褐色，
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原因
產後色斑的產生主要是因為生產前後新媽媽體內女性荷爾蒙的改變， 雌孕激素會使黑色素沉澱。 而且由於產後新陳代謝較慢， 新媽媽體內的毒素無法順利排除， 也會加速色素的沉著。 同時色斑的產生還和情緒以及日曬也有一定的關係。
拒絕色斑的3大法寶
1、保證睡眠：新媽媽的色斑大多屬於妊娠斑， 會隨著產後的身體恢復漸漸消失， 但是通常比較緩慢， 如果新媽媽想儘早的恢復健康， 就要進行一些自我的調理。 新媽媽無論多忙都要保證每天8小時以上的睡眠， 調整內體激素的分泌， 均衡營養， 維生素C具有美白皮膚的作用， 可以注意補充攝取。
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2、加強保濕：生產完1～2個月後， 媽媽體內的荷爾蒙才會逐漸回到常態， 因此皮膚的局部反黑會延長到這個時候。 如果懷孕期間的反黑不是很嚴重， 大多都會漸漸自行退去， 這時只要注意皮膚的正常保濕保養及防曬即可。
皮膚乾燥是皮膚角質層含水量減少所致， 若角質層無法維持適當的濕度， 皮膚就會顯得粗糙、乾燥甚至脫屑。 由此可見， 一個有黑斑的皮膚， 本急須回到正常代謝來加速恢復， 但如果乾燥、脫屑， 只會使情況加劇， 所以此時持續加強保濕， 是相當重要的保養工作。
3、努力防曬：黑斑的形成與陽光中的紫外線有絕對的關係， 會刺激黑色素細胞分泌過量的黑色素， 所以防曬工作是偷懶不得， 否則產後孕斑不但無法變淡，
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幸孕草溫馨提示：祛斑妙招
妙招一 蘋果檸檬面膜
蘋果去皮切塊， 搗成泥狀， 滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁）， 如系幹性過敏性皮膚， 可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油， 油性皮膚宜加些蛋清。 15～20分鐘後用溫水洗乾淨。 隔天一次， 一個療程為20天。
妙招二 蜂蜜檸檬面膜
雞蛋清一個， 蜂蜜一小匙， 檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁）， 橄欖油10滴、麵粉適量， 混合後攪拌成膏狀， 敷面後 15～20分鐘左右取下， 用溫水洗淨。
妙招三 番茄玫瑰面膜
先將番茄壓爛取汁， 加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營養成分， 可防止皮膚乾燥老化， 並有美白效果）， 玫瑰或乳香精油1滴， 加少許麵粉調成膏狀，
