3招應對“夜啼郎”

在分娩以前， 浸泡在羊水中的胎兒一直處於黑濛濛的環境中。 出生後一時還不能適應外界的強光刺激， 所以一見到亮光， 兩隻眼睛便會閉起來。 另外， 五彩繽紛的外環境和刺耳的雜訊 在分娩以前， 浸泡在羊水中的胎兒一直處於黑濛濛的環境中。 出生後一時還不能適應外界的強光刺激， 所以一見到亮光， 兩隻眼睛便會閉起來。 另外， 五彩繽紛的外環境和刺耳的雜訊， 對發育很不完善的新生兒大腦皮層是一種強烈的刺激， 常常會有不勝負擔之感， 容易感到疲憊。 所以， 新生兒睡眠時間特別長， 一天可達20～21小時， 幾乎除了吃奶、換尿布以外， 整天都在呼呼大睡。
從醫學角度分析， 睡眠有利於營養素的吸收、利用， 減少能量的消耗， 深睡時， 腦垂體還可分泌生長激素促進嬰兒的生長， 因此， 保證充足的睡眠對新生兒的快速生長有十分重要的意義。
但也有少數孩子， 白天呼呼大睡， 晚上則嘻耍不停或者哭鬧不休， 不僅弄得家長十分疲憊， 而且孩子也長得不好， 這是什麼緣故呢？
最主要的原因是由於新生兒大腦功能發育不完善， 對白天和黑夜沒有什麼概念， 因此把“生物鐘”搞錯了， 這種情況有時可持續到生後8～9個月。
對於這些“夜啼郎”應該怎麼辦呢？下面這三招， 或許會對年輕的父母有所幫助。
第一招：狠心招。 有些父母心疼孩子哭， 只要孩子一哭， 就抱， 一抱就餵奶， 吃完奶就讓他睡。 如此“愛心”， 不但對孩子不利， 還容易使孩子養成依賴性和“白天睡晚上哭”的壞習慣。 所以， 作為父母在適當的時候要“狠狠心”， 如果孩子哭了， 不要馬上抱， 而要先找找原因， 比如2～3個月的孩子， 尤其是母乳餵養的， 如果經常出現夜晚易驚醒、睡不踏實的情況， 就要警惕是不是缺鈣， 最好去醫院向醫生諮詢。
第二招：玩耍招。 白天， 父母應充分利用聲、光等良性刺激逗引孩子， 多跟他玩耍， 放音樂聽， 不要讓他在白天睡的時間太長， 這樣晚上他便會因感到疲勞而熟睡。 另外， 作為父母， 夜晚儘量要保持環境的安靜， 以免影響孩子的休息。 如果孩子晚上休息不好， 白天就不可避免地會睡覺， 像成人一樣把生物鐘睡亂。
第三招：藥物招。 如果前兩招還達不到預期的效果， 則可在醫生的指導下， 適當用一些鎮靜劑， 比如撲爾敏， 每千克體重每天0.36毫克， 一天一次， 睡前服， 連吃3天， 便可以把“生物鐘”撥轉過來。 由於鎮靜劑的劑量小、療程短， 不必擔心這些小劑量的鎮靜劑會影響孩子的腦發育， 更不必擔心是否會引起“成癮”的問題。