3款促進寶寶食欲的美味餐

寶貝的消化器官還沒有發育完全， 因而消化吸收能力較弱， 容易發生消化不良， 導致食欲下降， 胃口不好。 以下三款輔食， 不僅美味， 而且很容易調動寶貝的胃口， 當寶貝胃口不佳時， 媽咪不妨試試。

2歲1個月寶寶的餵養

當寶寶出牙逐漸完成之後， 媽媽就要想辦法讓寶寶擁有一副健康的牙齒。 因為它可是寶寶身體發育必備的“武器”， 寶寶成長所需的一切營養都須經由牙齒處理， 俗話說， “牙好， 胃口就好”。 牙齒鞏固的辦法有很多種， 你也可以選擇寶寶最喜歡的方式―以適當的飲食來保持牙齒的健康。

以下介紹幾種促進寶寶食欲的美味餐。

3款促進寶寶食欲的美味餐

1）肋排海帶湯

原料：豬肋排、水發海帶各500克。

製作方法：

① 豬肋排洗淨；花椒、茴香、桂皮、薑片用紗布包好備用。

② 鍋置火上， 倒油燒熱， 放入肋排、鹽、料酒、適量水、紗布包， 大火煮沸， 再轉小火煮15 分鐘。

③ 下入切好的海帶， 加白糖大火燒沸， 轉小火燒10分鐘， 加醋、味精、蔥花調味即可。

2）三色山藥

原料：山藥500克， 青梅絲、山楂糕各25克， 白糖25克。

製作方法：

① 山藥去皮， 洗淨， 豎切四條後切成10釐米長的條， 放盤裡。

② 蒸鍋置火上， 放入山藥沸水蒸10分鐘。

③ 撒上白糖、青梅絲拌勻， 冷卻後加進山楂糕條拌勻即可。

3）醋溜白菜

原料：白菜250克， 植物油、醬油、醋、白糖、花椒、水澱粉各適量。

製作方法：

① 白菜洗淨， 切成小塊。

② 鍋置火上，

③ 熟後加入白糖、醋、醬油， 用水澱粉勾芡， 翻炒片刻即可。

小編總結：因此， 家長們可以經常做上面的食譜讓寶寶吃， 經常讓寶寶吃就可以讓寶寶的食欲大增的。