幼兒不會說話， 如果不舒服了都只能用哭來提醒媽媽。 通常情況下， 寶寶哭也就就是反應餓了、渴了、困了。 很少媽媽會想到其它問題， 不過， 對於很多新媽媽來說， 由於餵養造成的幼兒積食也會導致幼兒的哭啼。 今天我們就來看3款治療幼兒積食的飲食。
1、糖炒山楂
功能：清肺、消食。 尤其是對付吃肉過多引起的積食。
做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀， 可改用白糖或冰糖)， 入鍋用小火炒化(為防炒焦， 可加少量水)， 加入去核的山楂適量， 再炒5-6分鐘， 聞到酸甜味即可。 每頓飯後讓孩子吃一點。
2、山藥米粥
功能：調補脾胃，
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做法：取幹山藥片100克， 大米或小黃米(粟米)100克， 白糖適量。 將大米淘洗乾淨， 與山藥片一起碾碎， 入鍋， 加水適量， 熬成粥。 >>>貼士：如何讓孩子愛上吃飯
3、白蘿蔔粥
功能：開胸順氣， 健胃。 對小兒消化不良， 腹脹有療效。
做法：白蘿蔔1個， 大米50克， 糖適量。 把白蘿蔔、大米分別洗淨。 蘿蔔切片， 先煮30分鐘， 再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。 煮至米爛湯稠， 加紅糖適量， 煮沸即可。
以上介紹了3款治療幼兒積食的食療方法。 要發現寶寶的不適， 還要從寶寶的情緒觀察， 時刻留意寶寶的健康問題。 希望這些內容可以説明到有需要的人們。
