食譜原料：
雞蛋3個， 番茄150克， 植物油4湯匙， 鹽、味精各適量， 糖1湯匙。
製作方法：
1、將番茄洗淨後用沸水燙一下， 去皮、去蒂， 切片待用。
2、將雞蛋打入碗中， 加鹽， 用筷子充分攪打均勻待用。
3、炒鍋放油3湯匙燒熱， 將雞蛋放入鍋中炒熟盛出待用。
4、將剩餘的油燒熱， 下番茄片煸炒， 放鹽、糖炒片刻， 倒入雞蛋翻炒幾下出鍋即成。 炒制此菜時， 要旺火速成。
健康提示：
1、每百克番茄含糖2.2克， 維生素B10.03毫克， 維生素B20.02毫克， 尼克酸0.6毫克， 維生素C11毫克， 胡蘿蔔素0.31毫克， 鈣8毫克， 磷37毫克， 鐵0.4毫克， 還含有較多的蘋果酸、檸檬酸等有機酸。
2、雞蛋含有豐富的優質蛋白，
孕婦能吃番茄炒雞蛋。孕婦吃番茄炒蛋的好處：番茄炒蛋是一道做法簡單、營養豐富的菜肴。番茄味甘酸，富含維生素C、蛋白質等營養物質，對孕婦來說，吃番茄可以美容養顏，是孕期補充維生素C的較佳食品。而雞蛋富含... [詳細答案]
孕婦能吃番茄炒雞蛋。孕婦吃番茄炒蛋的好處：番茄炒蛋是一道做法簡單、營養豐富的菜肴。番茄味甘酸，富含維生素C、蛋白質等營養物質，對孕婦來說，吃番茄可以美容養顏，是孕期補充維生素C的較佳食品。而雞蛋富含... [詳細答案]
坐月子可以吃番茄炒雞蛋。番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B... [詳細答案]
你好，寶寶這麼情況應該是上火感冒所引起的呼吸道感染所致，平時建議讓寶寶多喝水，可以服用川貝枇杷膏進行調理 [詳細答案]
可能是缺鈣的，我家寶寶也是，補了鈣以後牙齒和頭髮就長得蠻好的，買點迪巧兒童鈣試試 [詳細答案]
