寶寶吃月餅， 切勿過量， 因為孩子吃月餅過多會加重胃腸負擔， 胃腸不適脹悶， 從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等症狀。
月餅是高糖、高脂的食品， 過量進食對兒童的健康並無好處。 所以3歲以下的寶寶儘量少吃。 3歲以上的寶寶， 腸胃稍微成熟一點了， 可以適當吃一點， 但也切勿過量。
食用月餅別過量
寶寶吃月餅， 切勿過量， 因為孩子吃月餅過多會加重胃腸負擔， 胃腸不適脹悶， 從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等症狀。 同時， 應減少當天的主食及油脂的攝入量， 以平衡寶寶一天的飲食。
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不要給寶寶配汽水、果汁
汽水、果汁含大量的糖分和熱量， 和月餅搭配無疑是“火上加油”， 對幼兒健康危害極大。
安全健康吃月餅
一、月餅配稀粥：在吃月餅時可給寶寶配一些清淡的米粥、水果和蔬菜， 既可以消脂解膩， 還能平衡寶寶的營養。
二、水果配月餅：吃月餅時， 可配吃味酸、富含維生素C的水果， 如奇異果、芭樂、柳丁、西瓜和香蕉等， 有助於人體對脂肪的吸收代謝。
三、注意保質期：月餅既高溫又怕潮， 放久了餡會變質。 同時， 月餅裡含有防腐劑， 日子久了很容易發黴變質， 能導致腹瀉。 建議給寶寶要吃新鮮的月餅。
四、配熱不配冷：月餅富含脂肪， 吃時不宜配喝冷飲， 否則會引起腹瀉。
五、中秋佳節期間別忘了給寶寶多喝水， 以防呼吸道和消化道疾病的發生。
