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3歲前和媽媽睡 寶寶心臟好

據英國《每日郵報》報導, 南非開普敦大學研究人員最新發現, 如果寶寶3歲前和媽媽同床睡, 不僅能增進母子親情, 還對寶寶的心臟和大腦正常發育產生積極影響, 避免成年後出現行為問題。

研究人員通過觀察發現, 寶寶睡在母親身邊比較踏實。 通過測試, 寶寶自己睡的時候心臟遭受的壓力是跟母親同睡時候的3倍。 心臟壓力增大, 會影響睡眠品質, 特別不利於大腦在“活動睡眠”和“安靜睡眠”之間轉換, 這種正常轉換對大腦正常發育至關重要。 不過, 需要提醒的是, 媽媽翻身活動時要避免壓著寶寶,

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防範窒息等危險。

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