孩子不肯睡覺有許多原因：怕黑， 擔心自己不能醒過來， 害怕一個人睡覺、喜歡玩或看電視， 想讓媽媽在身邊關照他， 等等。 那麼， 在面對寶寶入睡困難， 家長該怎麼辦呢？
發現三歲的寶貝都特別難入睡；我家寶貝同樣是只要到睡前， 就開始對媽媽說， 我要喝水， 我要吃東西， 我要尿尿；媽媽特別擔心孩子一直這樣下去會影響身體發育；每晚到了睡前都特別困難， 不知道各位媽媽們都是怎麼哄3歲寶貝入睡的？
星寶寶小編說首先， 家長可以幫助寶寶打造規律的睡前習慣， 比如， 吃晚飯、講故事或洗澡之後，
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三歲寶寶入睡困難， 睡前講故事幫寶寶入睡， 可以給寶寶提供兩本或是三到四本書讓他選擇。 可以放些輕音樂， 比如輕柔的吉他樂、緩慢的古典音樂之類的， 它們對孩子入睡都大有幫助。 音樂不但可使孩子們平靜下來， 而且可以作為一種提示他們該睡覺了的明顯信號
還可以給寶寶提供慰藉物， 許多孩子會很自然地對某塊特定的毛毯、某個毛絨玩具或是布娃娃產生依戀的情感， 這些物品都非常適合作為孩子的慰藉物。 》》這麼大的孩子一天一個樣， 因為。 。
