3歲寶寶發燒怎麼辦

如果寶寶發熱沒有超過38.5℃,可以採用物理降溫,例如用一條溫毛巾擦拭全身,或者給寶洗澡,要注意水溫在37℃左右,出水時不要讓寶寶著涼,及時裹上浴巾,還要用酒精擦手心腳心.
1、多數寶寶發燒是因為受涼感冒引起,如果寶寶發燒時手腳冷,舌苔白,面色蒼白,小便顏色清淡,爸媽可用生薑紅糖水為之祛寒,在水裡再加2-3段1寸長的蔥白,更有利寶寶發汗.
2、如果寶寶發燒咽喉腫痛,舌苔黃,小便黃而氣味重,說明孩子內熱較重,這時不能喝薑糖水,而應喝大量溫開水,也可在水中加少量的鹽.
3、冷敷法：這個方法簡便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用.用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好.
4、全身溫水拭浴或泡澡：將寶寶衣物解開,用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使寶寶皮膚的血管擴張,將體氣散出；另外水氣由體表蒸發時,也會吸收體熱.每次泡澡約10～15分鐘,約4～6小時一次.
5、 溫酒精拭浴：酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1,或75%酒精兌水1/2,亦可用二鍋頭酒兌水1/4,放在一個小碗中.擦浴時將門窗關好,用紗布或柔軟 小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側、前胸和大腿根部.稀釋後的水溫約為37～40℃,再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭,會讓小朋 友覺得很冷,很不舒服,甚至抽搐.
擦拭後可用浴巾蓋一下身體,等5～10分鐘,酒精蒸發得差不多的時候,體內的血液迴圈到了身體表面,又使皮膚變熱時,就可以再重複第二次,如此重複三次左右,體內外的溫度可迅速下降.由於退燒速度較快,此方法適合1歲以上之幼童,且超過40℃以上不易退之高燒使用.
6、多喝水：有助發汗,此外水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充體內流失的水份.
7、使用冷水枕：肛溫38℃以上可使用冷水枕,乃利用較低的溫度作局部散熱.現在市面上的軟冷水枕甚為方便,冷度也不會太冷,較大幼兒及兒童可用.但是不建議用於6個月以下的嬰兒,因為嬰兒不易轉動身體,會造成局部過冷而凍傷或導致體溫過低.
8、適當增減衣物：如果寶寶四肢冰涼又猛打寒顫(畏寒),則表示需要溫熱,所以要外加毛毯覆蓋；如果四肢及手腳溫熱且全身出汗,則表示需要散熱,可以少穿點衣物.
超過38.5℃要及時就醫,以免有其他連鎖反應,通過化驗和檢查,也便於查找到真正的原因,在醫生的指導下用藥（比如感冒有細菌性的和病毒性的,用藥截然不同,發燒是由什麼引起來的,診療方法應該也不同.不要因為懼怕抗生素而諱疾忌醫,以免耽誤寶寶）.