養生之道網導讀：
3歲以下的孩子還不會配合醫生檢查視力， 也不會用語言表達的寶寶， 家長們該怎樣才知道孩子的視力好不好呢？有沒有什麼方法可以對
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3歲以下的孩子還不會配合醫生檢查視力， 也不會用語言表達的寶寶， 家長們該怎樣才知道孩子的視力好不好呢？有沒有什麼方法可以對孩子視力做初步判斷呢？其實， 只要您注意孩子在日常生活中的一些細節就能及時發現孩子的視力問題了。
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警惕：多關注孩子4細節！
如果孩子有以下4方面表現， 家長要及時帶他去醫院進一步檢查：
1.平常看東西經常時經常有歪頭、眯眼、往前湊的舉動， 看書、看電視時總是湊得很近。
2.對色彩鮮豔、變化多端的電視不感興趣。
3.動作相比同齡孩子明顯笨拙， 不敢走或走路經常跌跌撞撞， 躲不開眼前的障礙物。
4.對於小寶寶， 如果遮蓋他的一隻眼睛， 他會表現出明顯的拒絕或哭鬧， 而遮住另一隻眼睛， 他卻沒有反應。
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視力發育規律：
2個月以內：尤其是沒滿月的寶寶， 視力只有光感或者模糊的視覺。
3～6個月：3個月後， 對色覺已經有了感知， 6個月寶寶的視力大約相當0.1～0.3。
6個月～2歲：1歲～1歲半視力可達到0.2～0.4；1歲半～2歲視力可達到0.2～0.8。
3歲以上：3～5歲的孩子， 視力一般能達到0.5以上， 兩眼視力相差不超過2行。
5歲以上：視力能達到0.6以上。
6歲以上：視力一般能達到0.7以上。
提醒：如果體檢時孩子視力不達標， 可以到專科醫生那裡用專業儀器測量， 有些可能是影響視力發育的眼部因素阻礙了視力發育， 有些僅僅是孩子視力發育慢一些而已。
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專家支招：別累著眼睛！
對於關注孩子視力的父母， 首都兒科研究所眼科楊素紅醫生給了這樣建議：
1、避免長時間看電視。
大一些的孩子在玩的同時一定要限定時間， 每次半個小時， 然後一定要遠眺15風鐘， 每天不超過1小時。
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2、看Ipad 距離至少33釐米。
看電腦或者Ipad時， 孩子最近也要距離螢幕33釐米。 如果孩子的眼睛始終是距離螢幕過近， 則會讓孩子近視的風險大大增加。
3、保持環境光線充足。
孩子玩電子產品時，家長要注意房間的光線，儘量柔和，不能太暗也不能太亮，同時將電子螢幕的亮度調節到舒適的程度。
4、多帶孩子走進大自然。
與看似花樣百出的電子產品相比，父母更應該花時間帶孩子走進大自然，走進社會，增加小朋友之間的交流。
小編點評：
現在是電子時代，想讓孩子遠離電子產品不大現實，就需要家長多細心觀察、判斷，注意孩子生活中的用眼習慣和細節，減少電子產品對孩子視力的傷害。同時也呼籲，家長應多帶孩子走進社會和大自然，讓孩子在與人、與事的接觸中，找到樂趣，健康全面的成長。
3、保持環境光線充足。
孩子玩電子產品時，家長要注意房間的光線，儘量柔和，不能太暗也不能太亮，同時將電子螢幕的亮度調節到舒適的程度。
4、多帶孩子走進大自然。
與看似花樣百出的電子產品相比，父母更應該花時間帶孩子走進大自然，走進社會，增加小朋友之間的交流。
小編點評：
現在是電子時代，想讓孩子遠離電子產品不大現實，就需要家長多細心觀察、判斷，注意孩子生活中的用眼習慣和細節，減少電子產品對孩子視力的傷害。同時也呼籲，家長應多帶孩子走進社會和大自然，讓孩子在與人、與事的接觸中，找到樂趣，健康全面的成長。