3歲小孩不喜歡好好吃飯怎麼辦

孩子不好好吃飯， 就會造成營養跟不上， 從而會影響孩子整體的生長發育。 媽媽們總在嘗試各種辦法讓寶寶愛上吃飯。 3歲小孩不好好吃飯怎麼辦呢？

我們家寶寶三歲了， 其他方面都好， 就是不愛吃飯， 今天早上因為吃飯問題， 他又被我訓了一頓， 自知對寶寶發火不好， 可是我總是控制不住著急呀， 不僅不肯吃飯還挑食， 不肯吃蔬菜， 還老是便秘， 親們的寶寶如果不好好吃飯是怎麼處理的啊？ 》》3周歲的孩子竟然會這個。 。

星寶寶小編說：

1、給孩子胃腸道減負。 注意飲食要節制， 避免給孩子吃油炸食物， 吃過多的冰淇淋等甜冷飲品，

2、儘量把寶寶的食物打扮得“花枝招展”一點， 豐富的色彩和動物造型都會讓寶寶很好奇， 才能大大增大他的食欲呢。

3、可以用有趣的餐具， 如帶天線寶寶圖案的勺子等， 可以讓孩子自己選擇餐具， 將孩子注意力轉移到餐具上， 提高吃飯的興趣。

4、堅決把握不在正餐前給寶寶吃零食的原則， 這就能提高寶寶吃正餐時的食欲。

5、要讓孩子養成吃飯不能玩玩具的習慣， 尤其是吃飯之前最好不要玩玩具。 在吃飯前可以培養孩子放下自己的玩具幫著媽媽端菜， 在誇獎一下， 自然而然的再誇獎說“相信寶寶吃飯也一樣棒呢！”