3種按摩法可使孩子感冒退熱

冬季， 孩子感冒大部分是由於感受風寒而致， 中醫認為是外感發熱。 這時， 家長可選用按摩的方法進行自我治療和保健， 其退熱效果比應用解熱鎮痛類藥物更具優勢。
兒童感冒可選用推攢竹、揉太陽、清天河水3種手法進行按摩治療。 風寒感冒者加推三關， 風熱感冒者加推脊柱。 其中， 清天河水可宣肺清熱；推攢竹、揉太陽可疏風解表、發散外邪；風寒者加推三關可發汗解表、驅散風寒；風熱者加推脊柱以清熱解表。

3種按摩法可使孩子感冒退熱
清天河水
位置 前臂正中， 自掌後腕橫紋中點至肘窩成一直線。
方法 患兒坐位或仰臥位， 家長用一手握住患兒四指， 使患兒掌面與前臂掌側向上， 另一手食指、中指羅紋面併攏， 蘸水自手掌內勞宮穴經掌後腕橫紋中點至肘窩止， 呈單方向推100～200次左右。
推攢竹
位置 兩眉中間至前髮際成一直線。
方法 患兒坐位或仰臥位， 家長兩拇指自下而上交替直推， 推30～50次。
揉太陽
位置 眉後凹陷處。
方法 患兒坐位或仰臥位， 家長兩拇指外側自前向後直推， 推30～50次。 再用中指端向耳方向揉該穴， 揉30～50次。

3種按摩法可使孩子感冒退熱
推三關
位置 前臂外側緣， 自腕橫紋至肘橫紋成一直線。
方法 患兒坐位或仰臥位， 家長一手握持手， 另一手以拇指外側面或食指、中指指腹自腕橫紋推向肘， 推100～500次。
推脊柱
位置 在後正中線上， 自第1胸椎至尾椎端成一直線。
方法 以食指、中指羅紋面著力， 自上而下在脊柱穴上直推100～300次左右。
孩子感冒的話家長可以試試用按摩來使孩子退熱。
（兼職編輯：許純純）