3種產後避孕方法哪種更適合你

產後避孕是產後性☆禁☆生☆禁☆活中必不可少的一個步驟， 那麼， 產後該採用什麼樣的避孕方法呢？哪種產後避孕方式最適合你呢？

適宜產後避孕的方式：

一、男用避孕套：

這種避孕措施， 是哺乳期首選的避孕法。 此法應用最簡單， 但採用這種方法避孕， 要求爸爸充分合作， 要在愛愛一開始就戴上， 事先還必須檢查套套有無破口的， 並將套套的頂端氣體排出， 完事後及時取出， 才能保證效果。

二、女用子宮帽：

是在彈簧狀的金屬圓環上， 包著碗形的乳膠薄膜。 將其扣在子宮頸上， 可以防止精液進入子宮內， 避免精子與卵子相遇，

而達到避孕目的。 媽媽在愛愛前就要戴用， 戴用的時候不須服藥或打針， 長期使用對身體健康無影響， 也不影響性☆禁☆生☆禁☆活。

適宜產後避孕的方式

使用方法：

1、 使用前由媽媽們用手指測量從陰☆禁☆道後穹窿至恥骨聯合後緣間距離， 幫助選一適當型號的膈膜。 最後是請醫生給你選擇；

2、檢查子宮帽有無破損。 並在邊緣處塗上少許避孕膠凍（能殺死精子的避孕膏）；

3、取半臥位或半蹲位， 兩腿稍分開， 左手分開陰☆禁☆唇， 右手食指、中指及拇指將子宮帽捏成條狀送入陰☆禁☆道內， 將後緣納入後穹窿， 前緣抵恥骨聯合凹處， 以遮蓋宮頸；

4、同房後8～12小時取出。 取法是：以食指伸入陰☆禁☆道。 在恥骨後方鉤住帽的邊緣， 慢慢拉出， 取出後， 用溫水或肥皂水洗淨擦乾，

撲上渭石粉放在潔淨乾燥的盒子中， 以備下次再用。 一般情況， 一個陰☆禁☆道隔膜可以反復使用兩年。 陰☆禁☆道隔膜不要接觸油類物質（如凡士林）， 以免損壞乳膠膜。

三、外用避孕藥膜：

這是一種半透明的柔軟薄膜， 溶解後能殺死精子。

使用方法：

每次同房時， 把一張藥膜對折成原來1/4大小， 用中、食指夾住中間兩層推入陰☆禁☆道深處。 也可以把一張藥膜揉成鬆軟的球團， 用一手指送入陰☆禁☆道深處宮頸口部位。 放置後， 手指要立即退出， 以免將部分藥膜帶出。 放好藥膜， 等5分鐘後， 藥膜溶解， 再行房事。

以上就是常用的3種產後避孕方法， 你會選擇哪種呢？