3道美味輔食帶給寶寶好胃口

芭樂泥（適合1歲以內寶寶）

材料：較軟的芭樂

做法：

1 將芭樂洗淨後， 對切成半顆。

2 去籽後， 磨成泥狀即可。

營養小叮嚀

紅嘴綠鸚哥絲面（適合1歲以內寶寶）

材料：番茄1個， 豆腐1小塊， 菠菜葉少許， 排骨湯1/2碗

做法：

1 將番茄用開水燙一下， 去皮切成碎塊備用。

2 菠菜葉洗淨、切碎， 豆腐切碎備用。

3 在鍋內放入少許油， 用切碎的蔥花熗鍋（也可不用蔥花和油）， 再倒入排骨湯燒沸。

4 將番茄和菠菜葉倒入鍋內， 略開一會兒， 加入適量細麵條， 煮至軟爛即可出鍋。

營養小叮嚀

香米瘦肉粥（適合1歲以內寶寶）

材料：香米50克， 瘦豬肉50克

做法：

1 香米洗淨後，

2 瘦豬肉剁成肉糜， 加少許精鹽， 攪拌後放入碗中， 入蒸鍋蒸熟。

3 將香米放入鍋中， 加水後微火熬煮至半熟， 再將蒸熟的肉糜放入鍋中， 繼續熬煮， 直至成稠粥。

營養小叮嚀

這款粥味道鮮美， 容易咀嚼， 建議10個月以上寶寶食用。