3項注意促小兒咳嗽痊癒

藥物止咳要謹慎

由於春季咳嗽的特殊性， 家長不能覺得以前某種止咳藥對寶寶有效， 就一年四季只備一種。 例如， 蛇膽川貝口服液、魚花止咳糖漿等主要具有清熱瀉肺的作用， 這些藥物易傷肺氣， 不能有效緩解寶寶的久咳症狀。 還有一些西藥， 如含有可待因的鎮咳藥， 家長一定要慎用。 因為對於寶寶所患有的一些感染性咳嗽， 如果強行鎮咳， 會使炎性分泌物淤積在呼吸道不能及時排出體外， 加重感染， 造成肺炎等呼吸道重疾。

合理飲食是關鍵

小兒咳嗽時， 飲食要注重清淡、味道爽口；多食新鮮蔬菜如青菜、大白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、番茄等，

有利於機體代謝功能的修復；黃豆製品含優質蛋白， 能補充由於炎症時機體損耗的組織蛋白， 且無增痰助濕之弊。 還可適當增添少量瘦肉等富含蛋白質的食物；菜肴要避免過鹹， 儘量以蒸煮為主， 不要油炸煎燴。 魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物， 可能助濕生痰， 有的還可能引起過敏反應， 加重病情， 不宜多食；辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品， 對呼吸道有刺激作用， 使咳嗽加重， 也應少食。 家長可選用一些養陰、潤肺的藥物， 如養陰清肺丸、清燥救肺湯、金果飲等。 還可用梨、銀耳、百合、蜂蜜等做一些粥來給寶寶食用。

調溫調濕很重要

溫度過高或過低， 易削弱孩子的抗病力， 影響咳嗽的恢復。 所以要及時調節室內溫度，

最好控制在25℃~28℃。 一定的濕度有利於呼吸道黏膜活動， 有利於把氣管內壁的塵埃排出。 但幼兒呼吸器官發育不成熟， 自動保護機制較差。 春季氣候乾燥， 當室內空氣乾燥時， 黏膜變幹， 小血管易破裂出血， 痰液不易咳出， 導致咳嗽。 所以要及時調整室內濕度， 最好保持在60%~70%為宜。 常用的辦法是在室內放盆水， 或直接在地上撒些水。

此外， 要根據氣候變化給孩子適當增減衣服， 不宜穿得過多。 因為保暖太過， 會使孩子體溫調節能力下降， 抵抗力降低， 反而不利於咳嗽的恢復。 此外， 污濁不潔的空氣是幼兒咳嗽的誘因， 經常打開門窗通風換氣， 保持室內空氣新鮮。