3～6個月寶寶的添加輔食

從3個月開始， 就可以適量添加些輔食了， 如蛋黃， 魚、肝泥、肉泥， 綠色蔬菜泥、汁等。 添加輔食， 要遵循由少到多， 由稀到稠， 由細到粗的原則。 在給寶寶添加輔食時， 要讓寶寶習慣一種輔食后， 再加一種， 一般每周至多加一種新的食品， 并密切觀注寶寶的食欲、大便情況， 如果發現寶寶有消化不良的情況， 要暫停幾天。
到4個月以后， 寶寶的機體生長更為迅速， 并且此時的嬰兒唾液分泌增加， 淀粉酶活性增加， 故應添加含淀粉豐富的米粉糊、粥、餅干、軟細掛面等。 但要注意淀粉類食物不宜在兩次哺乳之間喂， 初食時還是要遵循由少到多的原則， 并密切關注寶寶的大便及食欲情況。
4個月后的寶寶從母體獲得的鐵質已經消耗， 很容易發生貧血， 這時， 我們可以給寶寶添加雞蛋黃， 以補充鐵元素， 剛開始每天喂1/6個~1/4個蛋黃， 喂后， 要觀察寶寶的大便情況， 如果出現腹瀉、消化不良等情況， 就要先暫停， 調整后再慢慢添加；如果大便正常就可逐漸加量， 可喂1/2個蛋黃， 約3周4周就可喂到每日1個， 但不要喂雞蛋白， 因為有可能會引發過敏而出現皮疹。
6個月時， 寶寶喜歡自己用手抓著飯菜吃， 所以大人索性給寶寶弄點飯菜， 放在他的碗里讓他去抓。 但要注意給寶寶洗凈， 小手喲！