4-5歲幼兒早餐食譜

學齡前兒童應該有一個健康的飲食態度， 吃早餐也很重要， 寶寶健康成長， 離不開營養早餐。 4-5歲幼兒早餐食譜有哪些呢？》》一看就知道的養育心經， 你還能不看 

求五歲寶寶早餐食譜， 我家寶寶五歲了， 天天早上都不知道該給他做點什麼早餐吃， 天天粥， 麵條的也都吃夠了， 不知道其他寶媽早上都給寶寶準備什麼早餐吃啊！早餐很重要， 不能忽視， 求寶媽來分享一下！

星寶寶小編說：兒童正是生長發育的旺盛時期， 注重補充豐富的蛋白質和鈣相當重要。 兒童的早餐通常以一杯牛奶、一個雞蛋和一兩片麵包為最佳。

胡蘿蔔沙拉

原料：胡蘿蔔--1/5個， 葡萄乾--2個， 優酪乳--2小匙

做法：1、將胡蘿蔔煮熟， 切成小塊。

2、將葡萄乾切成小塊， 與胡蘿蔔一起拌上優酪乳。

香蕉奶糊

原料：香蕉——1/4個， 黃油——若干， 肉湯——3大匙， 牛奶——1大匙， 麵粉——1小匙

做法：1、將香蕉去皮之後搗碎。

2、用黃油在鍋裡炒制麵粉， 炒好之後倒入肉湯煮並用木勺輕輕攪。

3、煮至粘稠時放入搗碎的香蕉。

4、最後加適量牛奶略煮。 》》孩子的成長需要父母傾注更多的愛， 否則。 。

菠菜蛋黃粥

原料：菠菜、雞蛋黃1個、軟米飯、適量高湯、熬熟植物油

做法：1、將菠菜洗淨， 開水燙後切成小段， 放入鍋中， 加少量水熬煮成糊狀備用。

2、將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯（豬肉湯）放入鍋內先煮爛成粥。

3、將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。