4-6個月寶寶輔食吃什麼?寶寶輔食做法大全(五)

4-6個月寶寶適合吃什麼樣的輔食呢?今天小編帶你看：4-6個月寶寶輔食吃什麼?寶寶輔食做法大全(五)。

紅棗泥

1.紅棗100克， 洗淨， 放入鍋中， 加清水煮15-20分鐘;

2.撈出濾幹， 去掉皮、核， 搗爛成泥。

注意事項： 紅棗富含多種營養素和微量元素， 尤其是補鐵補血的佳品。

魚肉泥

1.鮮魚一條， 宰殺， 去鱗、腮、內臟， 洗淨， 改刀， 去皮;

2.湯鍋中倒入適量清水， 大火將魚煮10-15分鐘， 至魚肉軟爛; 3.盛出， 濾去水分， 剔去骨刺， 搗爛成泥即可。

注意事項： 剔刺的過程一定要非常小心， 注意不要選擇較小的魚， 最好選擇大塊的魚或者刺比較少的魚， 選取魚肚之類少刺的部位搗泥。

土豆泥

1.土豆80克， 牛奶或者沸水一大勺;

2.土豆去皮洗淨， 切小塊， 上蒸鍋蒸熟， 碾壓成泥;

3.兌入少量沸水或者牛奶， 調勻， 再蒸幾分鐘即可。

注意事項： 此做法也適用於胡蘿蔔、紅薯、山藥等。

菜花糊

1.菜花300克， 去梗， 置於鹽水中浸泡片刻， 掰成小朵;

2..入蒸鍋蒸制10分鐘， 至熟軟; 3.取出放涼， 用碾磨勺碗碾成泥即可。

注意事項： 此做法也可適用於其它蔬菜。

4-6個月寶寶輔食吃什麼?寶寶輔食做法大全(五)。 希望小編的介紹能夠對你有所幫助。