原料:瘦豬肉25克、貢菜100克、油、鹽、蔥、姜、水澱粉各適量。
做法:1、貢菜洗淨切成段。 豬肉切成細小的肉絲, 放入水澱粉中抓一下, 放些鹽抓勻。
2、鍋燒熱, 放油、放入蔥、薑煸炒, 然後放肉絲略炒, 肉變色後盛出。
3、鍋內放油, 放貢菜翻炒, 加少許鹽翻炒, 待快熟時放入肉絲, 翻炒至熟即可食用。
營養筆記:貢菜含有豐富的維生素和礦物質以及多種氨基酸, 維生素E含量也較高, 有"天然保健品"什物營養素"的美稱。
原料:瘦豬肉25克、貢菜100克、油、鹽、蔥、姜、水澱粉各適量。
做法:1、貢菜洗淨切成段。 豬肉切成細小的肉絲, 放入水澱粉中抓一下, 放些鹽抓勻。
2、鍋燒熱, 放油、放入蔥、薑煸炒, 然後放肉絲略炒, 肉變色後盛出。
3、鍋內放油, 放貢菜翻炒, 加少許鹽翻炒, 待快熟時放入肉絲, 翻炒至熟即可食用。
營養筆記:貢菜含有豐富的維生素和礦物質以及多種氨基酸, 維生素E含量也較高, 有"天然保健品"什物營養素"的美稱。
你好,兒童的生長發育速度是波浪式的,快慢交替,呈波浪式上升。而且身體的各部位的生長速度並不完全相同,增長幅度也不一樣、同時,每個兒童的生長發育有自己的特點,所以很難一時說清楚孩子的生長發育的規律的。 [詳細答案]
你好,6歲男童的體重一般在15.9-27.1公斤以內,身高在106.1-125.8釐米以內;女童的體重一般在15.3-27.8公斤以內,身高在104.9-125.4釐米以內。寶寶是否健康,除了要看身... [詳細答案]
對於一周歲的寶寶,由於已經在斷奶階段,可以選擇配方奶粉來代替母乳,再配合一些半流質的食物,來補充幼兒所需的營養,特別推薦的食物有魚湯、雞蛋等優質蛋白質,另外要注意葷素搭配,忌辛辣 [詳細答案]
從你的情況來看,你想跟在家多玩遊戲啊。那麼,你可以多跟你小孩玩這個拼圖遊戲、識字遊戲、堆積木遊戲、講故事這些都是適合你小孩玩的啊。你可以多在家跟你小孩玩啊。如果你想小孩多運動的話,你可以跟你小孩玩這... [詳細答案]
根據你的情況來看,你想給你小孩弄些開發智力的遊戲。那麼,你就可以給你小孩多動手做手工,或拼圖一類的,這些都是很適合小孩的。因為孩子的大腦發育就像一棵小樹苗的成長,需要充分合理的營養供應和盡心盡力、方... [詳細答案]