原料：蓮藕30克、豬骨100克、紅棗5~6個、薑、花椒、鹽各適量。
做法：1、豬骨洗淨， 放入薑， 花椒、鹽燉湯。 蓮藕洗淨切成薄片。
2、將蓮藕和紅棗放入湯內燉煮至熟即可食用。
烹調筆記：蓮藕有紅蓮和白蓮之分， 白蓮藕節較長， 色白！紅蓮藕節較短， 色紅！白蓮可以涼拌， 口感爽脆！紅蓮適宜燉湯， 口感面甜！在用蓮藕燉湯時注意挑選紅蓮。
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0-6歲兒童生長發育有什麼規律可循？
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根據你的情況來看，你想給你小孩弄些開發智力的遊戲。那麼，你就可以給你小孩多動手做手工，或拼圖一類的，這些都是很適合小孩的。因為孩子的大腦發育就像一棵小樹苗的成長，需要充分合理的營養供應和盡心盡力、方... [詳細答案]
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