42歲表姐歷盡千辛萬苦的求子過程，生個娃容易麼？

朋友分享關於自己42歲的表姐準備要個娃的經歷。 當她在酒桌上說出這個想法的時候， 來自親友的各種勸說， 鋪天蓋地的飛來。 “你看看自己多大了， 要娃太危險了”， “你的身體， 不適合要孩子， 血壓高”， “要不就試管嬰兒吧”， “沒喝多吧， 沒發燒吧”， “要了孩子你想怎麼帶”等等， 勸阻的， 打擊的， 諷刺的都有， 表姐眼角含有淚水， 咬咬牙說， “不管多大困難， 娃， 是要定了”。 1 中藥調理第一步， 就算嘔吐不讓步

為了讓身體恢復到一個很好的狀態和控制好自己的血壓高的情況， 表姐開始了自己的中藥之旅。 一次就抓了2個月的中草藥，

這是拼了。 每天都要自己來煎熬， 剛剛開始喝的那段時間裡， 表姐說“真的， 不想喝， 連死的心情都有了”。

每次， 喝完之後就會大吐， 幾乎是喝不進去。 每次， 都是屏住呼吸， 捏住鼻子， 一口氣喝完， 然後就會吐， 然後再喝， 就這樣反復了15天的時間， 才算緩過來， 人都快崩潰了。 為了， 要孩子一切都忍了。 關於高齡孕媽的問題， 關山老師在微信有講過， 媽媽們可以來詢問。

2 改變生活習慣， 一定得挺住

改變生活習慣， 開始早睡早起， 剛剛開始那段時間真的不適應， 生活的作息規律不是那麼好該的。 睡在床上， 還是睡不著， 然後就會莫名的煩躁， 渾身就會不舒服， 最後想個方法， 睡前快步行走十公里， 累的很了， 就睡的香了， 不過還真管用。

就是活動完之後， 全身酸痛， 像散架了一樣。 適應一段時間就好了。

飲食也要改變， 還要節食， 不敢多吃。 每天少吃多餐， 其實真的很麻煩。 想吃的魚肉啊， 只能看看， 每天大量的果蔬， 還要準備好補充不同的營養。 可是， 剛剛開始的時候， 那叫一個字餓啊， 不過忍過來就好了， 人也變得更有精神了。

3 瘋狂鍛煉， 備受折磨要忍住

去健身房堅持鍛煉， 俯臥撐， 仰臥起坐都要做。 開始的時候挺崩潰的。 鍛煉的頭暈耳鳴的， 說明身體條件真的不行啊， 有時鍛煉後還會嘔吐， 想想得要個孩子， 我也是忍啊。 開始的前兩周各種不舒服， 鍛煉後身體的疼痛， 只有自己知道， 為了娃， 也是值了。

4 各種備孕書籍， 看到想要吐

為了備孕， 開始看各種的書籍， 自己都快成專家了，

對於一個不愛看書的我， 也是考驗啊， 還要檢測自己的生理變化， 看看是否適合懷孕， 什麼時候更加的容易懷孕。 同時， 拉上自己的老公一起鍛煉準備， 有苦有淚也有幸福的甜蜜， 促進了夫妻的情感交流。

通過， 半年多的一系列的努力， 表姐終於懷上了， 天天在我們的親友群裡曬幸福。 她說得知自己懷上孩子的那一刻， 整整的哭了快半個小時， 為了這個娃， 吃的苦都是值了。 現在， 又開始各種補啊， 孩子對於一個媽媽是生命的一次重生的經歷。

表姐的經歷說明， 只要努力， 大齡女士依然可以幸福的懷孕， 這時候要做到以下的幾點：

1.做好備孕的準備， 調理好自己的精神狀態和身體的機能。

2.做好孕前的檢查， 諮詢好醫生的相關建議

3.夫妻雙方配合好， 一起努力， 堅持

加油吧， 高齡的准媽媽， 你一定會有好孕的。