4個信號告訴你寶寶該加輔食了

輔食是指除了母乳及嬰兒配方奶之外的其它食品， 世衛組織及美國兒科學會建議， 寶寶6個月左右可以開始添加輔食。 除了從時間上判斷， 我們還可以怎樣判斷寶寶應該添加輔食？添加輔食時應該注意哪些問題？

4個信號告訴你寶寶該加輔食了

當寶寶出現下列情況時說明他已經準備好吃輔食了：

靠著東西已經可以坐穩了；

能夠很好的控制頸部和頭部的運動；

寶寶自己能夠把玩具或手放入他們嘴裡；

寶寶看到感興趣的食物時會身體前傾及做張嘴的動作。

寶寶輔食首選米粉

寶寶的第一種輔食推薦使用含鐵米粉，

添加新輔食注意過敏反應

在添加新的輔食品種時， 最好每次只加一種， 當寶寶吃幾天無過敏反應時再添加另一種食品。 當給寶寶加了新的輔食時， 要注意觀察寶寶有無過敏反應， 如起皮疹、嘔吐、腹瀉、咳嗽等。 當寶寶出現這些症狀時， 要及時帶寶寶看醫生， 由醫生診斷是不是食物過敏。