敏銳的視覺能力需要科學的訓練和培養， 下面介紹一些小遊戲， 幫助媽媽們訓練寶寶以便促進寶寶視覺發育。
寶寶視覺訓練小遊戲之一：認識白與黑
目的：以黑白這兩種對比強烈的色彩刺激寶寶， 提升寶寶的視覺和關注能力。
方法：任何黑白分明的物品都可以用來做這個遊戲的道具， 比如， 媽媽可以把圍棋棋子分成黑白兩堆， 或者將棋子擺成一個個黑白相間的方陣， 讓寶寶觀察20-30秒鐘， 也允許他用手抓棋子玩兒， 每天幾次;三五天后再把兩種顏色的棋子混在一起，
Advertisiment
準備一塊黑白條或黑白格布， 一次次地在寶寶面前展開、合攏， 也能完成這個遊戲。
寶寶視覺訓練小遊戲之二：眼睛跟著玩具走
目的：用鮮豔的物品吸引寶寶的視線， 使他們更快地注意目標， 並能以目光追隨目標。
方法：5個月左右的寶貝對色彩比較敏感了。 媽媽拿一些色彩鮮豔的玩具， 放在距寶寶60-70釐米的地方， 讓他看見並對玩具產生興趣;然後， 媽媽水準、垂直移動玩具， 也可搖晃玩具或使玩具做圓圈形轉動。 仔細觀察寶寶的目光怎樣跟隨玩具移動、搖晃或轉動。 如果寶寶的眼睛跟不上目標物， 速度就要放慢， 晃動和轉動幅度相應縮小。
寶寶視覺訓練小遊戲之三：看看能不能接住它
目的：仔細觀察物體的飄落，
Advertisiment
方法：抱著寶寶坐或媽媽寶寶席地而坐， 媽媽把小絲巾、小手絹、氣球等輕飄飄的東西拋向高處， 母子的目光隨著這些東西的上升而將視線“提升”、隨著它們的向下飄落而下降;當它們快要落到跟前時， 讓寶寶伸手或張開雙臂去接。 而後， 再扔出去， 重複剛才的動作。
寶寶視覺訓練小遊戲之四：身體真有趣
目的：通過指認身體的不同部位， 鍛煉寶寶的觀察力和手眼協調能力。
方法：抱著寶貝， 讓他坐在媽媽的膝蓋上、與媽媽面對面。 觸摸他臉上不同的部位， 如輕輕撫摸他的鼻子， 告訴他“這是你的鼻子”， 最好重複多次;然後問：“媽媽的鼻子在哪兒?”抓著他的小手、放在媽媽的鼻子上，
Advertisiment
媽媽錦囊：
寶寶視覺的發育分為幾個階段， 儘管6個月的寶寶能感知常見的顏色、物體的輪廓、開始認識並記憶生活中常見的符號， 但其視覺發育還不夠完全。 因此， 和寶寶玩視覺遊戲、進行視覺訓練， 要循序漸進， 先讓寶寶看得清， 再讓他們看得多、記得牢。
