胎教的概念已經開始普及， 越來越多的准媽媽開始胎教了， 有些准媽媽喜歡音樂， 有的喜歡閱讀， 胎教的方式多種多樣。 准媽媽還在迷惑應該選擇哪種胎教？其實， 胎教方式隨心情就好， 不過， 注意事項要瞭解。
1、穩定情緒很重要
孕婦的情緒會影響胎兒的發育， 情緒波動太大， 甚至會導致胎兒缺氧、發育不良， 甚至會導致胎兒畸， 早產流產等等嚴重後果。 准媽媽遇事一定要冷靜， 要保持良好的情緒， 並且要學會調節自己的情緒。 所以， 胎教的話， 不要忘記情緒胎教， 適當的放鬆訓練， 會讓准媽媽心神輕鬆、愉悅。
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2、適當按摩別忘記
很多准媽媽對於按摩腹部有錯誤的態度。 一種認為， 肚子不能摸， 另一種認為， 肚子應該經常撫摸。 其實， 兩種態度都不太準確。 孕婦可以在晚上把雙手放到腹部， 由上至下輕輕撫摸片刻。 不過， 動作要輕緩， 並且不要畫圈撫摸， 不然會讓胎寶寶跟著打轉， 易引起早產。
3、聽覺訓練要適中
音樂旋律要適中， 優美寧靜的輕音樂更加適合胎教， 可以讓孕婦產生美好的聯想， 把快樂的情緒和對美的感受傳遞給寶胎寶寶， 也可以刺激胎寶寶的聽覺發育。 不過， 如果音訊過高、音量過大， 反而會讓胎兒感到緊張與不安， 影響胎兒生長發育。
4、避免刺激要謹記
無論是驚嚇還是緊張， 這種刺激情緒不適合孕婦。 研究表明，
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准媽媽選擇胎教的時候， 可以偏向于旋律優美的輕音樂、趣味橫生的讀物， 或者直接走到大自然中， 享受氧氣與陽光。 胎教方式可以千遍萬化， 但也要謹記注意事項哦！愉快的享受胎教帶來的好心情吧！
