夏季如何幫寶寶長個?寶寶的身體發育是一個需要時刻觀測的問題， 當夏季來臨時， 寶寶挑食不愛吃飯， 會不會阻礙了她們的身體發育呢?小編認為， 未必如此!只要你在日常餵養中正確掌握以下四個方式， 是可以説明寶寶順利長個的!
關於孩子身高， 先天基因很重要。 但兒童專家明確表示：後天因素同樣重要， 好好把握， 孩子一樣長高!
1、充足營養是基礎
偏食， 挑食的壞習慣也會導致營養不良， 從而也就會對孩子健康長個有影響。 父母一定要注重孩子良好飲食習慣的養成， 葷素搭配， 營養膳食， 多吃水果和蔬菜，
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2、保障充足的睡眠
孩子的大腦在進入深睡層之後分泌大量的生長激素， 睡眠品質和睡眠時間跟不上的話， 會直接影響到生長激素的分泌， 從而導致孩子出現身材矮小， 比同齡孩子個矮等不健康症狀。
要時刻記得孩子的睡眠品質和孩子長個有重要關聯， 從小幫孩子養成良好的睡眠習慣， 早睡早起。
3、保持陽光的情緒
孩子陽光健康的情緒有助於他們的大腦分泌更多的快樂因數， 而這些快樂因數會遍佈全身， 對人體各個器官都有好處， 也就對孩子的健康成長大有好處， 這也就為什麼說心情好的孩子更容易長個的原因所在。
4、適當運動助長高
孩子多進行跑跳類運動，
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育兒小編溫馨提示：寶寶長個一定要抓住以上4個方式哦， 夏季更是寶寶長個的黃金時光， 不要忽視哦!
