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4個方法教你解決孕初期腰痛問題

懷孕反應知多少?懷孕初期, 腰痛怎麼辦?能按摩麼?媽網網友veeko4有問了:“姐妹們, 懷孕初期, 腰又痛又酸怎麼辦?能按摩一下嗎?”


1、讓老公幫忙按摩


媽網網友Nashlies:可以啊, 叫你老公學學!


媽網網友天使不跳舞:我感覺不要去按摩院, 讓老公輕輕的幫你揉一下。 緩解一下。


媽網網友大馬小熊:我感覺不要去按摩院, 讓老公輕輕的幫你揉一下。 緩解一下, 同意這個說法, 呵呵。


2、用孕婦護腰枕


媽網網友wilnyzi: 可以讓老公輕輕的幫你揉一下, 我是用的孕婦護腰枕。


媽網網友Security15:好像孕婦是不可以順便按摩的!


媽網網友IMASHI:睡覺用護腰枕好些。

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3、看醫生


媽網網友0Jeanie0:懷孕期間不能按摩腰部!或者你看中醫, 讓醫生根據你體質開中藥喝, 我孕早期腰痛得睡不著, 喝了2個星期中藥, 不痛了, 後來也很少腰痛。 腰痛原因除了BB壓到神經外, 腎虛也會腰痛, 嚴重腎虛會引起先兆流產, 腎虛最明顯的3大症狀就是口幹、尿頻、腰痛。


媽網網友luluhaly:你要搞清楚是怎麼疼, 如果平時也疼要看醫生, 中醫說不好。 如果只是睡覺時間長才疼, 白天沒事, 你就試一下睡覺時, 放個枕頭在屁屁下面, 把腳放高, 讓腰可以充分休息。


媽網網友veeko4:白天痛啊, 晚上躺著舒服點。


媽網網友luluhaly:如果這樣, 看看中醫吧。 我剛懷孕時, 每週看一次中醫, 她每次都問我有沒有腰痛, 還問得很詳細, 我問她為什麼, 她說懷孕初期腰痛是不好的徵兆,

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要注意。 我是長時間睡覺後才痛, 她就說可能是床墊問題, 讓我試試墊屁屁, 然後我就再沒痛了。


4、熱敷法


媽網網友柳尚楠:我也是一邊疼, 用熱毛巾敷了下好很多。


媽網網友豆芽mm:早期腰痛最好去醫院檢查一下, 之前我就查處了先兆流產, 在家休息了一周, 如果實在很痛, 可以拿熱水袋裝點暖暖的水在腰上放一下, 會好點。


關於孕初期腰痛的問題, 小編為大家整理了幾位媽網網友的經驗之談, 希望對你有所幫助。


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(兼職編輯:Will)

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