您的位置:首頁>正文

4個月以上嬰兒輔食 蔬果薯蓉

吃奶的孩子易發生缺乏維生素的營養缺乏症, 經常喂一些果汁, 可以補充維生素, 防治營養缺乏病。

特點:此品全是果類, 清香微甜, 適合嬰幼兒口味。

原料:馬鈴薯1個, 胡蘿蔔數片, 香蕉1段, 木瓜1片, 蘋果1片, 梨1片, 熔化的牛油1茶匙。

製作:

1、將馬鈴薯、胡蘿蔔都去皮, 洗乾淨, 切成極薄片, 分別加入兩碗水上鍋用文火煮至軟爛。 煮紅蘿蔔水可給嬰兒作蔬菜汁喝, 馬鈴薯水可用來調製果糊。

2、把馬鈴薯瀝水後, 壓成薯茸, 加入牛油拌勻。 將胡蘿蔔、香蕉、木瓜分別壓成泥狀, 蘋果、梨用小匙刮出果茸, 然後分別混和薯茸同吃。

Advertisiment

相關用戶問答