4個月寶寶晚上睡覺不踏實咋辦，近五個月出現厭奶現象咋辦

寶寶出現這種情況， 分為兩種因素， 一個是外在因素， 一個是內在因素。

1寶寶睡覺不安穩， 可能是由於周圍的環境不適合寶寶睡眠， 比如過於吵鬧， 光線太明亮。 白天睡太多， 晚上睡前過度運動， 過度興奮等。 2外在因素解決了， 如果寶寶還是睡覺不安穩， 可以給寶寶化驗一下微量元素， 看看是否缺鈣， 因為缺鈣也可以引起睡眠不安。 早期缺鈣表現有不易入睡、不易進入深睡狀態， 入睡後愛啼哭、易驚醒， 入睡後多汗；觀察自己的孩子是否缺鈣， 以便在缺鈣時及時給大一些的孩子提供含鈣豐富的食物， 如魚、蝦皮、海帶、排骨湯，

同時多吃含維生素D豐富的食物， 如豬肝、羊肝、牛肝， 來促進鈣的吸收。 一般情況下， 缺鈣較輕的患兒在食補後即可改善缺鈣症狀。 如果症狀較重， 可在醫生指導下補充維生素D和鈣劑。

問題2

我家孩子近五個月了最近出現了厭奶現象， 不怎麼吃奶， 怎麼辦呢？寶寶厭奶的常見原因和餵養方法如下：

1、常見的原因：1、寶寶是否生病或身體不適？口腔是否有異常？或疾病的恢復期？2、寶寶微量元素鋅是否缺乏， 使寶寶的味覺和食欲下降；3、給寶寶喂哺飲食的種類、喂哺量、喂哺時間等是否營養合理；4、寶寶一般在4—6個月左右開始出現生理性的厭奶期， 這可能與寶寶添加輔食後對輔食感興趣， 或開始出牙， 牙齦口腔不適或對外界的好奇心開始增加， 易分散注意力等關。 如果是厭奶期， 只要寶寶發育正常， 精神活力很好， 只是奶量暫時減少， 通常2—4周左右就自然恢復食欲。

2、餵養上注意以下幾點：

1、寶寶良好的進食習慣主要是從小培養的， 要營造舒適安靜的進食環境給寶寶， 大多數的寶寶在一個安靜、較不會被干擾的場所比較容易專心進食。

2、變換輔食的花樣、品種以及味道。

3、儘量在喂哺寶寶的時候做到定時間、定地方、定專人、選用寶寶喜歡的餐具， 或奶瓶外包裹一層鮮豔的花布， 以吸引寶寶。

4、逐漸形成定時進食， 以建立寶寶的進食反射， 從而養成良好的進食習慣。

5、寶寶進食量太少可暫時採取少量多餐的方式進食， 也可用勺子、杯子喂哺。 此期間一定不要強迫寶寶進食，

這樣反而會加重寶寶的厭食。 定期監測寶寶的體重和身高。 通過調整餵養方式後， 寶寶的厭食情況應該有所改善。 如果總這樣或是生病， 就應帶寶寶就醫， 或檢測一下微量元素。