4個月後如何給孩子添加輔食
隨著孩子消化吸收功能逐漸完善、營養需要逐漸增加， 第五個月孩子無論是母乳餵養， 人工餵養， 或混合餵養的孩子都應按照下述方法添加輔助食品， 為孩子做好斷奶準備的， 使孩子適應各類食物， 慢慢過渡到年長兒成人飲食。
輔食添加原則：
(1)從少到多，
如蛋黃從1/4開始，
如無不良反應2—3天加到1/3—1/2個，
漸漸吃到一個。
(2)由稀到稠，
米湯喝10天左右，
稀粥喝10天左右。
(3)從細到粗，
菜水—菜泥—碎菜。
(4)習慣一種再加另一種。
(5)在孩子健康，
消化功能正常時添加，
出現反應暫停兩天，
恢復健康再進行。
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輔食添加時間安排：
(1)4個月後先從晚餐開始，
先加輔食後餵奶，
按上述原則進行，
根據孩子情況，
一般1個月後，
晚餐可完全又輔食代替。
(2)6—7個月，
晚餐逐漸由輔食代替同時，
從中餐開始，
逐漸添加輔食，
到第九個月，
中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶，
早餐也可增加輔食，
孩子可由5次餵奶改為3次餵奶，
早晨5—6點一次，
晚上9—10點一次，
中午1—2點一次即可。
(3)一周歲可基本過渡到以糧食、豆類、肉蛋、蔬菜水果為主的混合飲食。
添加輔食方法：
(1)在愉快的氣氛中進餐，
進餐前保持愉快的情緒，
不能訓斥、打罵孩子，
並先做好準備，
如給孩子洗手、圍餐巾、使之形成良好的條件反射。
(2)從一勺開始：每添加一種新食物都從小量開始，
用小勺挑一點食物，
輕輕放入寶寶嘴裡，
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(3)觀察反應：每次添加輔食時， 要觀察孩子的大便， 有無拉稀或未消化的食物， 如孩子加輔食後拉稀或有食物原樣排出， 應暫停加輔食， 過一兩天后， 孩子狀況較好又可進行， 孩子不吃不要強迫， 下次再喂。 不吃某種食物， 並不等於以後不吃， 應多試幾次。 盡可能使食物多樣化。
輔食添加順序：
4—5個月：雞蛋黃、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡蘿蔔、果泥、肉湯。
6—8個月：蛋羹、豆腐、肝泥、魚泥、瘦肉末、稠粥、煮爛的面、餅乾、碎菜、碎水果。
蛋黃的製作與餵食：
將雞蛋煮到十成熟， 然後然後去皮並剝去蛋白， 取1/4蛋黃放在小碗裡， 用小勺將蛋黃壓碎， 研磨， 再放入少許白開水或奶、慢慢用小勺尾給嬰兒吃。 也可以將磨得非常碎的蛋黃放入奶瓶與奶一同喂給孩子。
