4個月的寶寶不會抬頭怎麼辦

養生之道網導讀：

4個月的寶寶不會抬頭怎麼辦？寶寶抬頭是寶寶成長過程中的一項重要指標。 那麼， 家長們該如何訓練寶寶抬頭呢？下面為您介紹4個月的寶寶不會抬頭怎麼辦。

每個寶寶的成長過程都不相同， 運動功能發展的區別也是很大的。 但要遵循普遍的規律的， 一般來說， 寶寶學會控制自己的身體是從頭部開始逐步下降到手、軀幹和腿的。

寶寶剛出生時頸部肌肉與四肢不同， 沒有收縮能力， 如果將他的身體提起， 他的頭部抬不起來。 寶寶滿月以後， 父母在每次餵奶前可以讓寶寶俯臥練習抬頭，

每次半分鐘， 每天1～2次， 以後逐漸延長， 睡前或起床前給寶寶做被動操， 鍛煉他的頸部、胸部、背部的肌肉， 增加肺活量， 這不僅有利於呼吸道疾病的預防， 而且對早期的視覺訓練也會帶來益處。

寶寶長到2個月左右已能將頭抬起來， 脖子變得有力了，

當他仰臥時， 如果有人把他抱起， 他的頭部不會後仰。

如果4個月的寶寶不會抬頭怎麼辦呢？

4個月左右的寶寶俯臥時頭已能從床上抬起45°～90°。 用兩隻胳膊支撐著， 能將前胸抬離床面。 如果寶寶4個月時仍不能抬頭， 則應去找保健醫生。 運動功能的發育與中樞神經系統成熟的程度密切相關， 同時， 骨骼、肌肉的成熟程度也是運動功能發育的重要因素。 如果寶寶的中樞神經系統有異常， 或末梢神經、肌肉、韌帶、皮下組織有異常， 就會影響運動功能的發育。

學抬頭的必要性

脊柱是人體的主樑， 上呈頭部， 下接骨盆， 從側面看這根主樑是呈S形的， 具有一定的生理性彎曲， 具有了這些生理性彎曲， 孩子在做走跑跳等動作的時候， 更具有彈性，

更具有保護性。 但是這些彎曲並不是與生俱來的， 而是隨著嬰兒動作的發展逐步形成的。 一般當孩子3個月能抬頭的時候， 就形成了第一個彎曲- 頸曲。 6~7個月能獨坐的時候， 形成了胸曲；1歲左右能跑能走的時候， 就形成了第三個彎曲—腰曲。 這些彎曲還未固定， 仰臥時還可能消失。 因此， 對於初生嬰兒來說， 應該儘量多讓寶寶趴著玩兒， 讓頸曲得以發育成型。

訓練寶寶抬頭的注意事項

抬頭練習的準備

要挑選寶寶心情愉快的時候進行， 避免寶寶吃完奶後立即進行， 防止吐奶2.抬頭練習的過程

讓寶寶俯臥在床上， 兩臂彎曲放在胸前， 手心向下， 支撐著身體， 媽媽用一個色彩明亮、鮮豔帶有聲音的玩具， 叫著他的名字逗引著他，

讓寶寶抬頭尋找玩具。 其實不管是用什麼道具， 目的就是讓寶寶從各個角度把頭抬起來， 除了趴在床上逗他， 還可以在抱著他時從上方製造聲音逗他3.必要的放鬆和鼓勵

寶寶每次訓練的時間不需要太長， 幾分鐘就好。 寶寶情緒好時可以間隔鍛煉幾次， 寶寶不想運動時就可以立即停止當寶寶完成了一次練習後， 媽媽可以讓寶寶側身、撫摸一下他的後背， 使其肌肉放鬆寶寶非常非常敏感， 媽媽的愛☆禁☆撫和語言上的鼓勵他都能感覺到， 如果媽媽能夠經常愛☆禁☆撫和誇獎寶寶， 寶寶從小就能建立起自信心和穩定的情感

豎抱抬頭訓練及方法

家長用兩隻手分別托住寶寶的背部和臀部， 把寶寶豎抱起來， 帶孩子到室內或室外看看周圍，

如果這時， 還有另一位家長在身邊， 可以用手指指點點引起孩子對各種事物的關注和興趣。

這個遊戲主要是幫助孩子練習抬頭的動作， 鍛煉孩子頸部的支撐力， 同時， 這一活動也可以説明孩子， 認識自己周圍的環境， 培養孩子的視覺能力和觀察事物的能力。 但是由於此時孩子的骨骼發育還比較差， 不可能長時間的把他豎抱著， 因此這項活動持續的時間也不宜過長。

最後， 要提醒家長的是每次鍛煉後要用手輕輕撫摸寶寶背部， 放鬆背部肌肉， 讓寶寶感覺舒適和家長的愛☆禁☆撫。 每次鍛煉完後還可以讓寶寶仰臥在床上休息片刻。

俯腹抬頭訓練及方法

小兒空腹時， 將寶寶放在家長胸腹前， 並使小兒自然地俯在家長的腹部， 用雙手放在孩子的背部按摩，逗引小兒抬頭，寶寶有時會抬頭。

俯臥抬頭訓練及方法

媽媽先要寶寶俯臥在稍有硬度的床上，防止物品堵住鼻子，影響呼吸，再幫助寶寶將兩手臂朝前放，不要壓在身下。

父母可撫摸寶寶背部，用玩具吸引等方法鼓勵其抬頭。最好拿色彩鮮豔有響聲的玩具在前面逗引，可以用“寶寶，漂亮的玩具在這裡”等類似的話來誘使寶寶努力抬頭。

家長可慢慢地將玩具從寶寶的眼前慢慢移動到頭部的兩側，讓孩子的頭隨著玩具的方向轉，這個方法不僅鍛煉了寶寶俯臥抬頭的持久力，而且也鍛煉了寶寶頸部轉動的靈活性。

嬰兒不會抬頭怎麼辦

4個月左右的嬰兒俯臥時頭已能從床上抬起45~90度。用兩隻胳膊支撐著，能將前胸抬離床面。

如果嬰兒4個月時仍不能抬頭，則應去找保健醫生。運動功能的發育與中樞神經系統成熟的程度密切相關，同時，骨骼、肌肉的成熟程度也是運動功能發育的重要因素。如果寶寶的中樞神經系統有異常，或末梢神經、肌肉、韌帶、皮下組織有異常，就會影響運動功能的發育。

用雙手放在孩子的背部按摩，逗引小兒抬頭，寶寶有時會抬頭。

俯臥抬頭訓練及方法

媽媽先要寶寶俯臥在稍有硬度的床上，防止物品堵住鼻子，影響呼吸，再幫助寶寶將兩手臂朝前放，不要壓在身下。

父母可撫摸寶寶背部，用玩具吸引等方法鼓勵其抬頭。最好拿色彩鮮豔有響聲的玩具在前面逗引，可以用“寶寶，漂亮的玩具在這裡”等類似的話來誘使寶寶努力抬頭。

家長可慢慢地將玩具從寶寶的眼前慢慢移動到頭部的兩側，讓孩子的頭隨著玩具的方向轉，這個方法不僅鍛煉了寶寶俯臥抬頭的持久力，而且也鍛煉了寶寶頸部轉動的靈活性。

嬰兒不會抬頭怎麼辦

4個月左右的嬰兒俯臥時頭已能從床上抬起45~90度。用兩隻胳膊支撐著，能將前胸抬離床面。

如果嬰兒4個月時仍不能抬頭，則應去找保健醫生。運動功能的發育與中樞神經系統成熟的程度密切相關，同時，骨骼、肌肉的成熟程度也是運動功能發育的重要因素。如果寶寶的中樞神經系統有異常，或末梢神經、肌肉、韌帶、皮下組織有異常，就會影響運動功能的發育。