懷孕4個月可以進行胎教, 營養胎教是貫穿整個孕期的胎教, 而第四個月則可以增加撫摸胎教及音樂胎教。
當妊娠進入第四個月時, 胎兒逐漸長大, 頭髮也已經長出, 脊柱形成, 肝、腎及其他諸消化腺已開始發揮作用。 胎兒活動的幅度與力量越來越大, 母親已經可以感覺到胎動。
2 適合懷孕四個月的胎教
1、音樂胎教
四個月主要以音樂胎教為主。 主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能, 從孕16周起, 便可有計劃地實施。
次數:每日1次~2次。
時間:每次15分鐘~20分鐘。
選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。
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2、對話胎教
妊娠第4個月的胎兒, 已經產生最初的意識, 不僅母親胸腔的振動可以傳遞給胎兒, 而且母親的說話聲也可以被胎兒聽到。 但胎兒此時還沒有記憶聲音的能力, 只能判斷聲音的規律以及高低起伏, 因此, 孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞, 以便給胎兒一個良好的刺激印記。
對話的內容不宜太複雜, 最好在一段時間內反復重複一兩句話, 以便使胎兒大腦皮質產生深刻的記憶。 男性的低音是比較容易傳入子宮內的, 而且, 研究發現胎兒比較喜歡這種低沉的聲調, 因此, 爸爸要經常給胎兒唱歌、講故事,
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3、光照胎教
從妊娠第4個月起, 胎兒對光線已經非常敏感。 如果對母親腹壁直接進行光照射時, 採用B超探測觀察可以見到胎兒出現躲避反射、背過臉去, 同時有睜眼、閉眼活動。 因此, 此時可進行視覺功能訓練。 這說明在胎兒發育過程中, 視覺也在緩慢發育, 並具有一定功能。
操作方法:可用4節一號電池的手電筒, 一閃一滅直接放在母親腹部進行光線照射, 每日3次, 每次30秒鐘, 並記錄胎兒的反應。 進行視覺訓練可促進視覺發育, 增加視覺範圍, 同時有助於強化晝夜週期, 即晚上睡覺, 白天覺醒, 並可促進動作行為的發展。
注意:在用光照射時,
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4、撫摸胎教
可以撫摸胎寶寶與其溝通資訊、交流感情, 孕媽媽在撫摸胎寶寶的時候, 最好平躺在床上, 全身儘量放鬆, 在腹部鬆弛的情況下, 用一個手指輕輕按一下胎寶寶再抬起, 此時胎寶寶會立即有輕微胎動以示反應;有時則要過一陣子, 甚至做了幾天後才有反應。
3 懷孕四個月的胎教方法
1、與胎兒說話、聊天
從胎兒四、五個月後就可與胎兒聊天了。 懷孕四個月胎教首先孕婦躺下後,放鬆下來,以使肚皮鬆弛。 再者用雙手捧著胎兒,用一根手指輕輕壓一壓後放鬆,這樣胎兒就會做出反應。 孕婦可每日定時同胎兒這樣玩耍,若是胎兒不高興了,他就會用力跺腳,孕婦就不要"玩耍"了。 胎兒6、7個月後,孕婦就能感覺出他的形體, 於是孕婦可分辨出胎兒的頭和背,在同胎兒"玩耍"一會兒後,若是胎兒生氣跺腳,孕婦就可安撫他。
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2、對胎兒唱歌
孕婦唱歌時產生的物理振動可以讓寶寶感覺到和諧而又愉快雙重滿足。 孕四個月的胎教音樂是必須的,只要媽媽帶著深深的母愛去唱,媽媽的歌聲對於胎兒來說,一定是很悅耳動聽的。 所以准媽媽在工作之餘,經常哼唱些個人喜愛歌曲,把自己愉快的資訊,通過歌聲傳給胎兒。 唱的時候儘量使聲音往上齶部集中,把字咬清楚, 唱得甜甜的。
3、撫摩法
孕婦慢慢臥倒,將雙手輕輕的放在腹部,順著一個方向用手指輕輕壓撫胎兒,胎兒出現胎動,說明回應孕婦的一種反應。 這種方法最好在孕婦臨睡前進行,每次五分鐘,。
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