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4個步驟為孩子制定教養計畫

對於許多新手父母們來說, 經常會覺得不知道不和教養孩子, 經常感覺到無從下手。 例如, 要怎樣讓孩子學會認字, 學會做遊戲呢?如果你也有這樣的感覺, 趕快來看看專家們的建議吧。

【美媽問問團】如何教育孩子樂觀、堅強呢?

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來源:騰訊視頻

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做父母的, 原本就要邊做邊學, 適度的調整和改變永遠不嫌遲。 專家建議, 新爸爸新媽媽設立教養計畫時, 應依循以下四大步驟:

一、 設定務實目標

沒有十全十美的父母,

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也沒有最完美的教養法。 擬列計畫時, 要先確認合理而可行的目標, 避開追求“完美”的誤區, 才不致讓不合現實的期望壞了自己的心情。

二、擬定具體行動方案

先扣除工作和做雜務的時間, 理清自己有多少時間可以留給親愛的家人。 做好自己的時間安排, 看看做哪些事占去你大部分的時間?除了工作外, 還有哪些瑣事很耗費心力?有沒有別的做法?譬如:把雜務安排在同一天, 省卻不必要的來回工夫;或者找個保姆。

三、 成果可見化

事先預想成果, 會大幅提升貫徹計畫的動力。 不妨閉上眼睛, 在你腦海中想像這項計畫完成後的景象。 例如你希望能多撥空陪家人, 就先想像你和孩子一起玩的快樂時光, 或者一起開懷大笑,

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或者七嘴八舌聊個不停, 把那種愉悅的親子氣氛牢記在心中, 有助於你下定貫徹的決心。

四、練習、練習再練習

有研究指出, 行為要變成習慣, 至少需要21天的反復練習。 父母也需要練習如何做好父母, 最重要的是:真實的用“心”去面對孩子, 為了孩子願意去改變舊的習慣。

小編總結:為了孩子, 家長們也要不斷學習, 和孩子一起成長, 學會當一個合格的父親或母親。 無論是教孩子認字或是其他, 都可以為孩子制定一個教養計畫, 並遵循這這個計畫去實行, 相信只要你耐心堅持, 一定可以看到成效。

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